Bebegim şu an beş aylık 4 aylikken başladık eğitime
07.00 uyanış
08.30 1.uyku max 1 saat
11.30 2.uyku max 1saat
14.30 3.uyku max 1saat
17.00 4.uyku 30dk ( şekerleme)
20.00 5.uyku
Her çocuk farklıdır. Ben 1 hafta denedim sonrasında başarılı oldu. Bazı bebekler çok uyur bazıları az gözlemlemek en doğrusu. Bi de uyku saatleri dışında yıkamak önemli uyku saatinde ya da uyku saatine yakın banyo yapan bebek uyumuyor.