3 Aylık Bebek Uyku Aralığı Nasıl Olmalı? Ebeveyn Rehberi

0 oy
499 göst.
9 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (448 puan) tarafından soruldu
Arkadaşlar kızım yirmi gün sonra üç aylık olacak bir saat en fazla bir buçuk saat uyanık bırakıp sonra uyutuyorum fazla uyanık kalırsa yoruluyo sanırım uyumuyo sizde nasıl ilerliyo uyku aralıkları bazen suçluluk duyuyorum zorla uyutuyomus gibi hissediyorum 

5 Cevaplar

0 oy
9 Nisan 2023 (1,498 puan) tarafından cevaplandı
Ben hiç şu kadar saat uyusun günde şu kadar uyusun falan diye kuralcı olmadım ne zaman uykusu geldi uyuttum sadece gece uykusuna aynı saatte yatırdım büyüdükçe kendisi bir düzen oluşturuyor zaten
9 Nisan 2023 (448 puan) tarafından yorumlandı
Bende kuralci değilim aslında doğduğundan beri takip ediyorum sürekli ne kadar uyuyo ne kadar uyanık kalabiliyo diye bir buçuk saatin üstünde uyanık kalmıyor bazen geçiyo o zaman çok huysuzlaniyo uykuyu tutturamıyo
9 Nisan 2023 (1,498 puan) tarafından yorumlandı
Daha küçük zaten uykusu gelince uyutun siz zamanla uyanıklık süresi uzar. Oğlum 11 aylık gündüz 2 uyku uyumaya başladı onlar da hep aynı saate denk geliyor bebek kendi düzenini oluşturuyor
-Reklam-
0 oy
9 Nisan 2023 (370 puan) tarafından cevaplandı
Aynı sizin gibi yapıyorum bebeğim 3 bucuk aylık 
0 oy
9 Nisan 2023 (1,312 puan) tarafından cevaplandı
İlk 3 ay uyku düzenleri zaten tam oturmuyor takip edin ne zaman uykusu geliyor o zaman yatırın 3. Ayın bitişinde net bir düzen oluşturursunuz zaten sadece sabah kalkma ve son uyku saatlerini fazla geçirmeyin
0 oy
9 Nisan 2023 (32 puan) tarafından cevaplandı
Benimde 64 günlük bebeğim var. Karnını doyururum altını temizlerim ana kucağına yatırırım etrafına baka baka uyur. Bende hiç uyku saati ayarlamadım canım akşamda aynı saatinde yatar sabahta aynı saatte kalkar.
9 Nisan 2023 (506 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah subanallah deme vallahi nazar ederler çocuğa benim 3 aylık kızım sadece kucağımda duruyor hayatta koltukda ana kucağında salincakda durmuyor kolik bebek sürekli kucağımda
9 Nisan 2023 (32 puan) tarafından yorumlandı
Aynen kuzum maşaAllah maşaAllah Allah esirgesin. Rabbim sanada güç kuvvet versin bir an önce düzelir inşaallah
9 Nisan 2023 (506 puan) tarafından yorumlandı
Amin inşallah canım inşallah ikinci kızım ikiside aynıydı
9 Nisan 2023 (32 puan) tarafından yorumlandı
Ayyy keşke bu kızın kolik olmasaydı canım yaa. Gerçekten çok zor bir durum bizimkinin gazı olduğu zaman hiç durmuyor o zaman bile yoruluyorum valla Rabbim yardımcımız olsun inşaallah
10 Nisan 2023 (506 puan) tarafından yorumlandı
Beni hep böyle kandırdılar yok ilki huysuz olanın ikincisi huylu olur dediler gerçekten 3 yaşında ki kızım çok yaramaz bir çocuk hala uyumaz uyutsam gece kalkar saatlerce durur oynar uyuyamam çok yoruyor beni eee buda kolik sürekli kucak istiyor anlıyorum ama ikisiyle birden baş etmek çok zor oluyor çok ağladığım günler oluyor hanj bari bu biraz sakin uyuyan bebek olsaydı çok yıpratıyor insanı bu durum
10 Nisan 2023 (506 puan) tarafından yorumlandı
Allahım hepimize dayanma gücü versin gerçekten çocuk bakmak büyük mesele :))
10 Nisan 2023 (32 puan) tarafından yorumlandı
Canım benim yaa kıyamam gerçekten çok zor Rabbim yar ve yardımcın olsun inşaallah en kısa zamanda düzelirler inşaallah
0 oy
9 Nisan 2023 (268 puan) tarafından cevaplandı
3 ayı dolmasına üç gün var. Uykusu gelince uyutuyorum. Genelde bir buçuk saat ara ile uykusu geliyor. Zaten 15-20dk  bilemedin yarım saat uyuyor en fazla.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

3 aylık bebekte uyku aralığı ne kadar olmalı?
Üç aylık bebeklerde ideal uyku aralığı genellikle 1 ila 2 saat uyanıklık sonrası uykudur. Bu dönemde bebekler, fiziksel ve zihinsel gelişimlerini desteklemek için sık sık kısa uykulara ihtiyaç duyarlar. Aşırı uyanık kalmaları yorgunluk belirtilerine yol açabilir.
Bebekleri zorla uyutmak doğru mu?
Bebekleri zorla uyutmak yerine, uyku sinyallerini tanımak önemlidir. Yorgunluk belirtileri (göz ovuşturma, esneme) görüldüğünde uyku rutinine başlamak, bebeğin daha rahat uykuya dalmasına yardımcı olur. Zorlama, uykuya karşı olumsuz bir ilişki geliştirebilir.
Bebeklerde uyku aralığı kaç saat olmalı?
Bebeklerde uyku aralığı yaşa göre değişir. 3 aylık bir bebek için uyanıklık süresi genellikle 1-2 saattir. Bu süre, bebeğin gelişimine paralel olarak artar. Bebek ne kadar büyükse, uyanık kalabildiği süre de o kadar uzar.
3 aylık bebeğin uyku düzeni nasıl olmalı?
3 aylık bebeklerde düzenli bir uyku düzeni oluşturmak önemlidir. Genellikle her 1-2 saatte bir kısa uykular ve gece boyunca daha uzun kesintisiz uyku hedeflenir. Sakinleştirici bir uyku rutini (banyo, masaj, ninni) bu sürece yardımcı olur.
Bebeklerde uyku döngüsü ne kadar sürer?
Yenidoğan ve bebeklerde uyku döngüsü genellikle daha kısadır. 3 aylık bebeklerde uyku döngüleri, yetişkinlere göre daha sık uyanmalara neden olabilir. Gün içinde 2-4 saatlik kısa uykular ve gece 4-6 saatlik kesintisiz uyku görülebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 303 göst.
0 oy
3 cevap 420 göst.
25 Şubat 2025 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Zeyneb (544 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 338 göst.

1,493,165 soru

24,397,287 cevap

349,832 kullanıcı

...