17 Günlük Bebek Gece Uyku Sorunu: Nasıl Çözülür?

0 oy
189 göst.
15 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (62 puan) tarafından soruldu
Bebeğim gündüzleri çok güzel uyurken geceleri uyuyamıyor nasıl bir yöntemle geceleri daha rahat uyur ışık da açık değil sadece gece lambası var

1 cevap

0 oy
15 Nisan 2023 (431 puan) tarafından cevaplandı
Şu an geceyle gündüzü ayırt edemiyorlar hala bir süre böyle gidecek yavaş yavaş düzelir 
15 Nisan 2023 (62 puan) tarafından yorumlandı
Çok yoruyor bu durum beni de eşimi de
15 Nisan 2023 (431 puan) tarafından yorumlandı
Maalesef öyle oluyor benimki 57 günlük ilk günler gecem gündüzüm belli değildi gündüz uyurken ben de uyuyordum bebekle beraber yoksa gücüm kalmıyordu sabır diledim sürekli geçici bir durum öyle düşünün şimdi uyuyor mesela
15 Nisan 2023 (62 puan) tarafından yorumlandı
Tam olarak ne zaman düzeldi
15 Nisan 2023 (431 puan) tarafından yorumlandı
30 günlükken
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

17 günlük bebek gece uyumuyorsa ne yapılmalı?
17 günlük bebeğiniz gece uyumuyorsa, öncelikle uyku rutini oluşturmaya odaklanın. Gündüz ve gece arasındaki farkı belirginleştirmek için gündüzleri daha aydınlık ve hareketli, geceleri ise loş ışık ve sessizlik sağlayın. Beslenme saatlerini düzenlemek de uykuya dalmasına yardımcı olabilir.
Bebeklerde gece uyku düzeni nasıl oluşturulur?
Bebeklerde gece uyku düzeni oluşturmak için her gece aynı saatte sakinleştirici bir banyo, masaj ve ninni gibi aktiviteler içeren bir rutin uygulayın. Bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder.
Yenidoğan bebekler neden geceleri daha az uyur?
Yenidoğan bebekler, henüz tam olarak gelişmemiş olan sirkadiyen ritimleri (biyolojik saatleri) nedeniyle geceleri daha az uyuyabilirler. Mide kapasiteleri küçük olduğu için sık sık beslenmeye ihtiyaç duyarlar ve bu da uyku döngülerini böler.
Gece lambası bebek uykusunu nasıl etkiler?
Gece lambası, bebeğin karanlığa alışmasını engellemediği sürece uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Ancak çok parlak veya mavi ışık yayan lambalar melatonin üretimini baskılayarak uyku kalitesini düşürebilir. Loş, sarı veya kırmızı ışık tercih edilmelidir.
17 günlük bebeğimin gece uykuya dalmasını kolaylaştırmak için neler yapılabilir?
17 günlük bebeğinizin gece uykuya dalmasını kolaylaştırmak için sakin bir uyku ortamı hazırlayın, beslenme sonrası gazını iyi çıkarın ve hafifçe sallayarak veya kundaklayarak rahatlatın. Aşırı uyarılmasını önlemeye özen gösterin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 389 göst.
19 Şubat 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde İlkbebem (469 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 1,046 göst.
9 Şubat 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde 1haziran (2,701 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 343 göst.
12 Ekim 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Anneduygu (359 puan) tarafından soruldu

1,493,161 soru

24,397,159 cevap

349,814 kullanıcı

...