Doğum yaptığınız hastane de tartımı olursa daha sağlıklı sonuç alabilirsiniz. İlk haftası yaklaşık %10 u kadar kilo kaybı oluyor. Sonraki 2 haftalık süreçte de doğum ağırlığına gelmesi bekleniyor. Sütünüz de yeni gelmeye başlamışsa sık sık emzirmenizi öneririm. Saatte 1 emzirirseniz kolay toparlarsınız, sütünüzde artar inşallah.