Emzirme den önce 5 dk gazını çıkarmayı deneyin
Emzirme aralarında da gazını çıkarmayı deneyin
Emzirme bittikten sonra da ister uyanık ister uyumuş olsun sırtına pıt pıt yapıp rahatlatın
Bunu rutin haline getirin ben doktorunuzun tavsiyesiyle her gün 3 çay kaşığı kimyon çayı veriyorum karın masajı ve ayak egzersizleri yaptırıyorum, çok zorlanırsa ki bu kesin çözüm işaret parmağıma zeytinyağı sıkıp makatına çok kısa süre masaj yapıp bağırsakları uyarıyorum ki gazınımlakasını çıkardığı oluyor en önemlisi karnına birşey bağla karnı daima sıcak olsun. İnşallah iyi olur