14 aylık bebeğe "yeniden"uyku düzeni

Question

Arkadaşlar bebeğim dogdugundan 8 aylık olana kadar  akşam 8 -sabah 7-8 uyuyan bı bebekti ...maşallah herkes çok kolay bı bebek derdi bana .elbette uyanırdi gece ama emer anında geri uyurdu .ama 8 aylık civariyken düzenimiz değişti ben annemlerde kaldım bı sure .orda kalabalıktan ilginin sürekli üzerinde olmasından dolayı uykusu önce 10 a kaydı sonra 12 derken en son olarak 3-4 u bile bulmaya başladı :(çünkü 2. Uykusunu çok geç uyuyo 8 -9 da 2.uykusu esas gece uykusuna yatmasi gereken saatte yani ...yeniden evimdeyim ama düzeni daha da şaştı .ne yapcam nasıl oturtcam bilmiyorum bu düzeni .gelişimini de etkiliyo muhtemelen .:(zaten yemek yemesi sorunlu bide uyku düzeni olmayınca çocuk çelimsiz kaldı iyice :(ben bu düzeni yeniden nasıl kurcam hiç bı fikrim yok:(

Answer 1

İşe sabah erken uyandırmakla başla canım geç yattığıniçin geç kalkar uyku düzeni kayar 2 uykuyu yapıyor demişsin 2.uykuyu 4 gibi şekerleme tadında 1 saati geçirmeyecek şekilde yaptır uyanmıyorsa uyandır. Sabah 8 de uyansa 11 de ilj uykusuna yatsa 4 ikinci uyku yapsa ideal olur toplam gündğz uykusunu 3 saatin üzerine çıkarma.  Sabah erken uyamdığında düzene girmeye başlayacaktır

Comments

Benim de önce sabah erken kalkmaya alışmam lazım önce :)haklısın canım en mantıklısı bana da o geliyo şuan .yeni tasindim bide bı sabah uyuyo onda da işlerimi halledeyim diye uyusun bari diye dua ediyom .ama şükür işlerim baya bı halloldu artık ilk hedefim oğlumun uykusunu düzene sokmak olacak .çok sağol yorum yaptığın için canım :)

Answer 2

Aynı benim oğlum gibi gerçekten çok zor