Şöyle bir tarif vereyim ince taneli yulafi suyla hasla içerisine muz biraz ceviz biraz yoğurt ve 1 kaşık pekmezle tatlandir bunu muhallebi şeklinde gece yatmadan verebilirsin sabah da bunlara ek içine yumurta sarısı ve peynir eklersen çok güzel kajvaltilik oluyor avakadoda ekleyebilirsin