Merhabalar. Öncelikle bebişi (en çok) 2 saatten fazla uyanık tutmayın. Bu aylarda uyanık kalma süresi bu. Gece nerde yatıyorsa gündüz de aynı yerde yatırın. Perdelerinizi mutlaka kapatın. Fön makinası sesi gibi kısık sesle bir müzik de açabilirsiniz. 3 saatte bir beslediğinizi varsayarak şöyle bir program önerebilirim size.
08:00 uyanma- bez değiştirme- beslenme
09:30 bez değiştirme - beslenme
10:00 uyku
12:30 bez değiştirme - beslenme
13:00 uyku
15:30 bez değiştirme -beslenme
16:00 uyku
19:00-20:00 arası banyo - pijama - masal yada ninni - beslenme - gece uykusu
23:30 mümkün olduğu kadar uyandırmadan gece beslenmesi
Bebişinizle sağlıklı ve uykulu günler dilerim :)