öncelikle en cok sut yapan tabiki uyumak.kendimden tecrube edindiklermi yaziyim 9 tane inciri 5 bardak suda kaynattim gunde 1 2 bardak ictim ilk baslarda bunu cok yapmistim acayip sut yapiyor ve bebek icinde cok faydali direcli guclu olmasini sagliyor.bulgur pilavi hergun farkli farkli pisirip yedim icine kimyon attim ama artik atmiyorum gerek kalmadi.rezene ve tabiki bol bol su icmek su icmezseniz sutunuz ne yerseniz yiyin olmaz cunku sutun %76 sini su olusturuyor.insallah bol bol sutunuz olur :)