17 Aylık Bebek Uyku Sorunları: Sallanma ve Dönme Çözümleri

0 oy
186 göst.
13 Mayıs 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (21 puan) tarafından soruldu
Anneler 17 aylık bir kızım var uyku konusunda 2 konuda size danışmak istiyorum birincisi gece uyurken çok fazla dönüyor yerde döşeğin üstünde yatırıyorum halının üstünden kaldırıyorum sürekli üstünü çok fazla örtmüyorum ama aşırı dönüyor üstünü açıyor ikinci sorunumuz ise kızım sallanarak uyuyan bir çocuk artık bu alışkanlığı bitirmek istiyorum aslında daha önceden niyetliydim buna fakat araya birşeyler girince yapamadım ancak artık böyle devam etmesini istemiyorum sizce bunlar icin ne yapmalıyım önerileriniz neler
Bebek Ayı 17

1 cevap

0 oy
13 Mayıs 2023 (6,550 puan) tarafından cevaplandı
Oğlum 19 aylık donmeyi öğrendiğimden beri hiç durmaz hep döner en güzeli uyku tulumu 1 yıldır onunla uyuyor içim rahat ayrıca sırf dönsün diye yer yatağında yatirmayin besiktede istediği gibi dönebilir benim oğlum beşikte uyuyor
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

17 aylık bebek gece uykusunda çok dönüyor, ne yapmalıyım?
17 aylık bebeğinizin gece uykusunda çok dönmesi, uyku ortamındaki rahatsızlık veya gelişimsel süreçlerden kaynaklanabilir. Öncelikle uyku alanının güvenli ve rahat olduğundan emin olun. Yatak kenarlarının yumuşak olduğundan, üzerine takılabilecek bir şey olmadığından emin olun. Yatak yerine zemin tercih ediyorsanız, halının üzerinde sabit bir uyku alanı oluşturmaya çalışın. Aşırı örtmemek doğru bir yaklaşım, ancak uyku tulumu gibi hareketlerini kısıtlamayan ama üşümesini engelleyen bir alternatif düşünebilirsiniz. Bu durum genellikle geçicidir ve bebeğiniz büyüdükçe azalabilir. Eğer endişeleriniz devam ederse, bir bebek uyku danışmanından destek almayı düşünebilirsiniz.
Bebek uykuya dalarken sallanma alışkanlığı nasıl bırakılır?
17 aylık bebeğinizin sallanarak uyuma alışkanlığını bırakmak için tutarlı bir yaklaşım benimsemek önemlidir. Öncelikle, uyku rutininize sallanma dışında sakinleştirici aktiviteler ekleyin. Kitap okumak, ninni söylemek veya masaj yapmak gibi. Bebeğinizi yatağına koyduktan sonra bir süre yanında oturup sakinleşmesini bekleyebilir, ardından odadan kısa süreli ayrılarak geri dönebilirsiniz. Bu süreyi kademeli olarak artırarak kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edin. Sabırlı olmak ve her gece aynı yöntemi uygulamak bu süreci kolaylaştıracaktır.
17 aylık bebeğimin uyku düzeni için öneriler nelerdir?
17 aylık bebeğinizin uyku düzeni için en önemli adım, tutarlı bir uyku saati belirlemektir. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını düzenleyerek gece uykusunu destekleyebilirsiniz. Gün içinde yeterli aktivite yapmasını sağlamak da gece daha rahat uyumasına yardımcı olur. Yatmadan önceki bir saat boyunca sakinleştirici bir rutin oluşturmak, ekran süresini kısıtlamak ve uyku ortamını karanlık, sessiz ve serin tutmak uyku kalitesini artıracaktır.
Bebeğimin üstünü açması uyku sorununa yol açar mı?
Bebeğinizin uyku sırasında üstünü açması, hem üşümesine hem de uykusunun bölünmesine neden olabilir. 17 aylık bir bebek genellikle kendi vücut ısısını daha iyi düzenlese de, uyku sırasında hareketleri nedeniyle battaniyesini üzerinden atabilir. Bu durumu önlemek için uyku tulumu gibi güvenli ve bebeğin hareketlerini engellemeyen çözümler düşünebilirsiniz. Oda sıcaklığını uygun seviyede tutmak da bebeğin üşümesini engelleyerek uyku kalitesini artıracaktır.
Sallanarak uyuyan bebeği kendi kendine uyumaya nasıl alıştırılır?
Sallanarak uyuyan bebeğinizi kendi kendine uyumaya alıştırmak için kademeli bir geçiş süreci izlemelisiniz. İlk olarak, sallama süresini kısaltın ve bebeği uykuya en yakın anda yatağına bırakın. Ardından, uykuya dalana kadar yanında oturup sakinleştirici sesler çıkarabilir veya hafifçe dokunabilirsiniz. Zamanla odadan çıkma sürenizi uzatarak bebeğin kendi başına uykuya dalma becerisini geliştirmesini sağlayın. Sabırlı ve tutarlı olmak bu süreçte anahtar rol oynar.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 546 göst.
25 Aralık 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Sinem.arel (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 518 göst.
13 Kasım 2020 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Besime (707 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 370 göst.

1,493,180 soru

24,397,605 cevap

349,863 kullanıcı

...