Yumurtadan once sebze, meyve, yogurt tadimlarini yapmanizi oneririm. Yumurta bunlardan aonra da verilebilir. Sebzeleri buharda da pisirebilirsiniz, suda da haslayabilirsiniz. Burdaki onemli nokta bol suda haslamamak. Sebzenin bitamini suya karisip gitmesin. Cekecek kadar suda haslanabilir. Ben her seyi 3ngun kuraliyla verdim. Alerjen olmayan bir sey de alerji yapabilir. O yuzden riske gerek yok.