Gecmis olsun . Defalarca doktora gittim kremlerin faydasi olamayinca bende ineternetten yiyebilecegim seylere baktim. Mesela normal ekmek yerine tam bigday ekmegi, yilaf yiyebilirsinjz, az miktar makarna, ispanak, havuz , brokoli , normal kahvaltilik gidalar.
Ama asitli, aci, baharatli yiyeceklerden hep uzak durdum. Tursu vb gibi.
5 ay resmen cile cektim
Sonra onunla bir bagalntisi var mi bilmiyorum. Regl olunca vucudum biraz daha normale dondu ve makar catlagi da gecti.
Ara ara tekrarlar gibi oluyor tekrar beslenmeme dikkat etmeye calisiyorum