emzirmekle sağmak çok farklı şeyler. emzirirken beyninize süt üretimi için sinyal gider, sağarken gitmez. yani çocuk sizin sağdığınızdan daha fazla emiyor. sütün azalmaması için yorgun olmamaya, çok iyi uyumaya gayret edin. vitaminsiz, demirsiz kalmayın. siz sağlıklı olun ki sütünüz de besleyici olsun. kafein kullanmayın, benim süt miktarını azaltan çay olmuştu. şekerli, paketli şeyler tüketmeyin. eğer gerçekten azsa arttırır muhtemelen. ayrıca bebeğin ağlamasında gaz, burun tıkanıklığı gibi başka sebepler de olabilir.