Anne Tükenmişliği Yaşayanlar İçin Çözümler Nelerdir?

Question

1.5 yasinda oglum artik tukendigimi hissediyorum cok ozgurlugune duskun bir insandim kisitlama bana gore degil surekli sinirliyim butun gün evde yemek yap cocuk bak temizlik yap artiknokadar bunaldimki kendime ayiracak 5 dk bile yok ise baslamak istiyorum sosyal hic biseyim kalmadj esim hayatini yasio ben 10dq yatiyorum sabah 7de kalkiyorum napicam ne zamana kadar bole surucek bilmiorm oglumda bana hic buyumuuor gibi geliyor cani sagolsun buyuse biraz krese vericem 

Answer 1

Bende ilk çocukta öyleydim kendimizi çok kasıyoruz ne yazık ki.. babalar daha rahat.. ikinci çocuk olunca saldım şu an çok rahatım kızım 4 oldu oğlum bir buçuk yaşında ve çok hareketli.. illaki sinirleniyorum sesim yükseliyor ama canları sağolsun.. öncesinde de sosyal bir insan değildim tek aktivitem AVM gezmek işe gitmek bu da yetiyor bana 

Comments

Ne guzel ki ise gidebiliyorsunuz ben krese vericem 3 yasinda 1.5 senede tabi kafayi yemessem ise baslarim

Answer 2

Öncesinde sosyal olan insanlar daha çok yıpranıyor, ben çok sosyal biri değildim işe giderdim canım isterse evde canım isterse dışarıda takılırdım, bende işe gitmek için can atıyorum artık, oğlum henüz 7. Ayında ama kolik, bir ara kafayı yiyecem sandım gece 3-4 ü görüp sabahın köründe güne başlamaktan, Rabbim ömür nasip ederse büyüyecekler ve geçecek, o zaman bebişlerimizle gezeceğiz öyle düşünün, sizinki daha büyük güzel günler yakın inşallah :) 

Answer 3

Bende gezmeyi tozmaya çok seven bir insanım ama annelik biraz rahat olmayı da gerektiriyor. Kendinize gün içinde bi kahve molası verin. bebeğiniz uyuyunca hiç bi iş yapmayın keyfinize bakın. Bide sürekli aktivite yapacağım diye de uğraşmayın. Bebeğinizi bırakın kendi oynasın. Bazen farketmeden kendi işimizi kendimiz zorlaştırıyoruz 

Comments

Ben kesinlikle oyle yapiyorum benim hemde 2 tane bebek onlar uyuyumca hicbirsey yapmiyorum etliklik falan da hep oyle illa birsey yapayim demiyorum oglum hep kendisi oynuyor oynamadigi zamanda konusuyoruz is yapiyoruz beraber hep pesimde

---

8 aylik bebegim kendi basina oynamiyor maksimum 5 dk sonra uzerimde ne yaptiysam ilgisini cekemiyorum

---

Siz kendisi oynadığı zamanlar hiç ellemeyin oralı olmayın. Mesela benim oğlum yanımdayken oyun oynuyor ama babası evdeyse hiç durmuyor hep babasından kucak istiyor. Nasıl aşılırsa öyle devam ediyor

---

Zaten oyle yapiyorum bir tane oyuncak sevdiremedik yok yani ya tirmanip dusecek yada kucagimda gezecek ve susmuyor

Answer 4

16 aylık kızım 3yas olmasını sabırsızlıkla bekliyorum yarim günde olsa kreşe vericem hem arkadaşları olur hemde bana iyi gelir yoksa dediğiniz gibi 7/24 çocukla birlikte yıprandım birde ailemden uzaktayim kimse yok etrafımda 1saat bırakicak bile her yere birlikte gidiyoruz güya kafam açılsın diye arkadaşa sohbete gidiyorum yine bebekle ona bakmaktan sohbette edilmiyor ki :(

Comments

2 yaşında alan kreşler var ya da maddi durumunuz iyiyse 1.5 yaşında oyun gruplarına götürebilirsiniz

---

Oyun gruplarjna gidiyoruz surekli 1 saatbama ondam cok ben yoruluyorum:)

---

Yaşadığım yer bir ilçe ve ne yazık ki 3yasinda kabul eden bir tane Özel kreş var yaşadığım yerden dolayı 3yasini bekliyorum yoksa hem kızım hem benim için çok iyi olurdu

Answer 5

Yorulduysan asla 2. Cocuk yapma bende ozgurlugune duskundum calismayi severdim.ama suan aksama kadar evdeyim 4 tane cocuk var biri orta okul,biri ilk okul 3 biri 3 yasinda en kucukte 1 yasinda bazen aklimi oynatacakmisim gibi geliyor gece 3 te yatiyorum anca is bitiyor sabah6.30 da en gec kalkiyorum.surekli yorgunum ama hastahanelerde evlatlari 1 gun fazla yasasin diye cabalayan anneler geliyor aklima biraz sakinlesip sukrediyorum.

Comments

Offf dusunemiyorm allah yardimciniz olsn

Answer 6

Bende aynı durumdan mumzdariptim. Şimdi 2,5 yaşında. İnanın geçiyor zamana bırakınca ve kendini kasmayınca. Onuruna bırak bazen dağıtsın döksün ağlasın bağırsın keyfince yaşasın bi daha gelemeyecek bu zamanlarına. Ve sende bu zamanlarına bi daha gelemeyeceksin. Doya doya yaşa hem bebeğinle hem kendinle. Temizliği felan da düşünüp kendini strese sokma. Hangimiz her daim tertemiz evde yaşıyoruz. Evde dağınıklık varsa yaşanmışlık var. Ben yaşadığım için söylüyorum. Derin bir nefes al ve bu zamanların bir daha istesek de geri gelemeyeceğini düşünüp anı yaşa.  seviliyorsun güzel anne 

Comments

Cok tsk ederim cnm guzel dileklerin icin insallah bugunlerde gecicek temizlik zaten yapmam eve kadin gelir yemek ve cocuk bakmaktan ona malesef firsat kalmadigi icin