Bebek Kahvaltısı: Ne Kadar Verilmeli, Neler Eklenmeli?

0 oy
517 göst.
19 Şubat 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (549 puan) tarafından soruldu
20 gun once ek gidaya basladik simdiye kadar kahvalti da ya peynir ya da yumurta veriyordum coklu bi sekilde vermiyirdum. Bugun yarim yumurta sarisi 1 tabe kuru uzum 1 bebek kasigiyla pekmez ceyrek de muz yedi. Bu tam bi kahvalti mi yoksa baska bir seyler eklemeli miyim ?

5 Cevaplar

0 oy
19 Şubat 2020 (1,127 puan) tarafından cevaplandı

İyi tabi ki, 6 ay için bence fazla bile :) 6. Ay tadım ayı sonuçta ;)


-Reklam-
0 oy
19 Şubat 2020 (14 puan) tarafından cevaplandı
İyi bence ya daha yeni başlamışınız sonuçta.
0 oy
19 Şubat 2020 (888 puan) tarafından cevaplandı
Şuan benim oğlum 7 aylık bir yumurtanın  sarışını yiyor peynir yiyor ıhlamur içiyor. Ekmek yiyor  bende birşeyler daha katmayı düşünüyorum 
0 oy
19 Şubat 2020 (484 puan) tarafından cevaplandı
Bence de gayet iyi maşallah. Benim oğlum 8 aylık hala 1 yumurta sarısı yemiyor. Bu sabah oyunla çeyrek yumurta sarısı yedirebildim.
19 Şubat 2020 misafir tarafından yorumlandı
Tavada dene beğenebilir daha çok yedi benimki
19 Şubat 2020 (484 puan) tarafından yorumlandı
Henüz dişimiz yok ondan omlet tarzı vermekten korkuyorum.
0 oy
19 Şubat 2020 (177 puan) tarafından cevaplandı
Guzel, yeterli bence. Yiyorsa ne alâ.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebekler için dengeli kahvaltı nasıl hazırlanır?
Bebekler için dengeli bir kahvaltı, farklı besin gruplarını içermelidir. Öncelikle protein (yumurta, peynir), karbonhidrat (pekmez, meyve) ve sağlıklı yağlar dengelenmelidir. Örneğin, yarım yumurta sarısı, az miktarda pekmez ve muz ile birlikte lor peyniri veya avokado gibi seçenekler ekleyebilirsiniz.
Ek gıdaya yeni başlayan bebeklere kahvaltıda neler verilmeli?
Ek gıdaya yeni başlayan bebeklere kahvaltıda öncelikle tekli besinlerle başlanmalı ve alerji riski gözlenmelidir. 20 günlük ek gıda sürecinde bugün denenen yarım yumurta sarısı, kuru üzüm, pekmez ve muz gibi besinler iyi bir başlangıçtır. Ancak çeşitliliği artırmak için zamanla sebzeler veya yoğurt gibi farklı seçenekler de eklenmelidir.
Bebek kahvaltısına kuru üzüm ve pekmez ne kadar verilmeli?
Bebek kahvaltısına kuru üzüm ve pekmez verilirken miktar önemlidir. Kuru üzüm az miktarda (1-2 adet) ve çekirdeksiz olmalı, pekmez ise bebek kaşığı ile yarım veya bir çay kaşığı kadar verilmelidir. Aşırı şeker yüklemesinden kaçınmak önemlidir.
Bebek kahvaltısına muz eklemek faydalı mı?
Bebek kahvaltısına muz eklemek oldukça faydalıdır. Muz, doğal şeker içeriğiyle enerji sağlarken, potasyum ve lif açısından da zengindir. Bebeğinizin yaşına ve sindirim sistemine uygun olarak yarım veya çeyrek muz püre haline getirilerek verilebilir.
Bebeklerde kahvaltıda yumurta sarısı ne zaman ve nasıl verilir?
Bebeklerde kahvaltıda yumurta sarısı genellikle 6. aydan sonra başlanır. İlk olarak yarım yumurta sarısı, iyi pişirilmiş ve püre haline getirilmiş olarak verilmelidir. Alerji belirtileri takip edilerek zamanla miktar artırılabilir ve tam yumurta veya beyazı da eklenebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 353 göst.
0 oy
12 cevap 951 göst.

1,492,848 soru

24,392,337 cevap

349,397 kullanıcı

...