Sık Emzirmeye Rağmen Sütüm Azalıyor mu? Nedenleri ve Çözümleri

Question

Kızlar sık sık emzirmeye çalışıyorum ama sanki çoğalmıyor sütüm :( içmediğim çay içecek kalmadı sütü fazla olanlara özeniyorum gerçekten benim neden az diye üzülüyorum :(  ne zaman çoğalıcak ki bu süt acaba.

Bi anne olarak çaresiz ve yetersiz hissediyorum..

Answer 1

Böyle hissetmeniz çok normal Her anne bazen çaresiz ve yetersiz hissediyordur emin olun süt arttırımında Ben de takviye bir kac ürün kullandım ama doğru olan şey su tüketimi Gerçekten uyumak ve düzgün beslenmek belki klişe ama fark ettim ki ben uyumuyormuşum elimden geldiğince her fırsatta uyuma başladığımda ve suyu arttırdığımda sütüm de arttı canınızı sıkmayın her anne ve bebek kendine has ve özel Emzirenler de mama verenler de herkes zaman zaman endişe yaşıyor Eğer çok dinlenemiyorsanız biraz dinlenin zamanla düzene girer

Comments

Çok doğru yorum,bende katılıyorum.aynisini yazacaktım nekadar çay hoşaf ne bileyim ne tuketirsen tüket su, kendini besleme ve dinlenme gibisi yok.pozitif ol süt salınımın artar.loğusalikta yetersiz ve çaresiz hissetmek bence çok normal,hormonlarla alakalı diye düşünüyorum.

---

Aynen öyle çok hassas dönemler annelerin iyi hissetmesi hissettirilmesi lazım gerisi bi sekilde düzeliyor:)

---

Gözdek_ Aynen öyle bacım

Answer 2

sen öyle sütünü az deyip vermemezlik  yapma bol bol suyunu ic süt kalitesi arttıracak seyler tüket özellikle dereotu mükemmel süt artırır. Bestlak damla var o cok iyi geliyor ama en önemlisi kafada bitiyor sen sütü kafana takma 3 litre suyunu iç emzirmenin keyfine var

Answer 3

Hoşaf iç özellikle vişne hoşafı 

Answer 4

 Kendinizi yetersiz hissetmeyin. Bu sizi daha zora sokar. Arkadaşım benim de ilk bebeğim ve 58 günlük. Herkes bana bir şeyler söyledi yok o süt yapar yok bu süt yapar inanın hiçbirisini kullanmadım. Sürekli bebeğimi emzirdim sürekli. Zaten kendisi geliyordu emmeye. Ama ben çok su içen bir insanım. Sürekli su içiyorum. Günde rahat 3,4 litre arası içiyorumdur . Bence sütün çoğalmasında en etkili şey su. Sütüm su ve bebeğimin emmesi sayesinde çoğaldı valla hemde öyle böyle değil maşallah diyim. Stres yapmayın ve bol bol su için 

Answer 5

Ben çalışıyorum ve sütümü sağıyorum ne zaman suyu azaltsam o gün sütüm az çıkar ama 3 gün düzenli 4 lt içince düzeliyo

Answer 6

Bebeğin büyüdükçe Süt ihtiyacı artacak ve sütun de buna orantılı olarak artacak hiç merak etme. Sen bol su iç ve mümkün olduğunca uyu . Sık emzirmeye devam et. Bebeğini  kilo alımı nasıl? 1 . Kontrolüne gittiğinde eğer sütü  yetersiz olsa ebeniz size söylerdi.  Ayda 500 gr ve 1000 gr arasında kilo alıyorsa sütun yeterlidir 

Answer 7

Streste sütünüzü gelmesine engel olur rahat olun bebeğinizi sakince emzirin kuru dut yanininzdan eksik etmeyin  en önemlisi bol su ve uyumak kendinize vakit ayırın bebeğinizle uyuyun  yeşillik tüketin ılık duş alın bebeğiniz doyuyorsa gelişimi iyiyse stres yapmayın