Bir Soru Sor

1.5 Yaş Bebekler İçin Besleyici ve Kolay Yemek Tarifleri?

0 oy
315 göst.
16 Haziran 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (187 puan) tarafından soruldu
Oğlum 1 buçuk yaşında besleyici kolay pratik neler yapabilirim siz nelernpişiryorsunuz mesela bugün ne pişirdiniz hatta son 2 3 günü  ve favori pratik yemeklerinizi yazarsanız çok sevinirim
Bebek Ayı 17

3 Cevaplar

0 oy
16 Haziran 2023 (3,809 puan) tarafından cevaplandı
Ahh ahh o zamanlar herseyi yerdi ya biz ne yesek. Kiymali patates, ispanak, kofte patates, balik, nohut, kuru fasulye kioyardim pilavin ustune. Sulu kofte. Taze fasulye. Mucver. Herseyi yerdi. Simdi 33 aylik. Makarna pilav tavuk kofte baskada bisey yemiyoruz yemekte
-Reklam-
0 oy
16 Haziran 2023 (484 puan) tarafından cevaplandı
Yogurt çorba - patates yemeği -  erişte - domates 
0 oy
16 Haziran 2023 (53 puan) tarafından cevaplandı
Favori yemegim tarhana corbasidir benim az salcali az tuzlu :) icine tam bugday ekmegi dogruyorum

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 1.5 yaşındaki bebeğim için pratik ve besleyici kahvaltı tarifleri nelerdir?
1.5 yaşındaki bebeğiniz için pratik ve besleyici kahvaltılıklar arasında yulaf ezmesi, meyveli yoğurt, yumurta bazlı omletler ve tam buğday ekmeği üzerine avokado/peynir gibi seçenekler bulunur. Öncelikle, bebeğinizin sevdiği meyveleri kullanarak yulaf ezmesini hazırlayabilir veya yoğurdu meyvelerle karıştırarak zenginleştirebilirsiniz. Yumurta, demir ve protein açısından zengin olduğu için omletler harika bir alternatiftir. Bu tarifler hem hızlı hazırlanır hem de bebeğinizin günlük besin ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur.
▶ Çocuklar için hızlıca hazırlanabilen, doyurucu akşam yemeği önerileri var mı?
Çocuklar için hızlıca hazırlanabilen doyurucu akşam yemeği önerileri arasında sebzeli tavuk sote, mercimek çorbası, fırında köfte ve sebze güveç yer alır. Öncelikle, tavuk göğsünü küp küp doğrayıp renkli sebzelerle soteleyerek hem pratik hem de besleyici bir ana yemek elde edebilirsiniz. Mercimek çorbası, lif ve protein deposudur ve kısa sürede pişer. Fırında köfte, az yağlı ve kolay hazırlanabilir bir seçenektir. Bu yemekler, hem çocukların sevdiği lezzetleri barındırır hem de pratik bir şekilde hazırlanabilir.
▶ 1 yaşından büyük çocuklar için sağlıklı ara öğün fikirleri nelerdir?
1 yaşından büyük çocuklar için sağlıklı ara öğün fikirleri arasında meyve dilimleri, yoğurt, peynir ve tam tahıllı krakerler, haşlanmış yumurta veya küçük porsiyonlarda kuru yemiş (ezilmiş veya bütün olarak, boğulma riskine dikkat ederek) bulunur. Öncelikle, mevsiminde taze meyveler vitamin ve lif kaynağıdır. Yoğurt, kalsiyum ve probiyotik açısından zengindir. Peynir ve tam tahıllı ürünler enerji verir. Bu ara öğünler, ana öğünler arasındaki açlığı gidermeye ve çocuğun enerji seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur.
▶ Bebeğimin gelişimine katkı sağlayacak, kolayca hazırlanan çorba tarifleri nelerdir?
Bebeğinizin gelişimine katkı sağlayacak kolay çorba tarifleri arasında sebzeli tavuk suyu çorbası, mercimek çorbası, domates çorbası ve balkabağı çorbası bulunur. Öncelikle, haşlanmış tavuk göğsü ve çeşitli sebzelerle hazırlanan tavuk suyu çorbası, protein ve vitamin açısından zengindir. Kırmızı mercimek çorbası, demir ve lif kaynağıdır. Domates çorbası, A vitamini deposudur. Balkabağı çorbası ise C vitamini ve beta-karoten içerir. Bu çorbalar, bebeğinizin sindirim sistemine uygun ve besleyicidir.
▶ Öğün hazırlarken zaman kazanmak için pratik yemek pişirme ipuçları nelerdir?
Öğün hazırlarken zaman kazanmak için önceden sebze doğrama, bakliyat haşlama, büyük porsiyonlar pişirip porsiyonlayarak dondurma ve basit pişirme yöntemleri (fırın, buharda pişirme) gibi pratik ipuçları kullanılabilir. Öncelikle, hafta sonu sebzelerinizi yıkayıp doğrayarak buzdolabında saklayabilirsiniz. Bakliyatları toplu halde haşlayıp porsiyonlar halinde dondurmak, hafta içi yemeklerini hızlandırır. Fırında veya buharda pişirme, daha az takip gerektirir ve aynı anda birden fazla yemeği pişirmeye olanak tanır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,491,660 soru

24,374,621 cevap

348,244 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...