Sütüm Neden Azaldı? Süt Artırma Yolları Nelerdir?

0 oy
907 göst.
20 Haziran 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (45 puan) tarafından soruldu
Merhaba annelerim 4 buçuk aylık bebeğim var yaklaşık 1 aydır sütüm yok yani varda en fazla 50 ml çıkıyor süt artici aldım ise yaramıyor ne yaparsam yapayım aklınıza ne geliyorsa yaptım amaartmiyor mama veriyorum arada eşim işten çıkarikdi çok üzüldüm canım ona çok sıkıldı mama alabilecek durum yok ne yapicam yardım edin benim durumunda olan anneler normal bı annede en fazla kaç ml süt çıkar 

11 Cevaplar

0 oy
20 Haziran 2023 (737 puan) tarafından cevaplandı
Kimyon süt artırıyor günlük 3 litre süt içmeye çalış
20 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
İçiyorum ama yok olmuyor
-Reklam-
0 oy
20 Haziran 2023 (5 puan) tarafından cevaplandı
Merhabalar öncelikle sakin kalmaya çalışın sütüm yetiyor mu sorusu bile sütünüzü baskılar. Bebeğinizi emzirin emzirdikçe artacaktır. Baklagiller özellikle bulgur nohut et sütü artırır. Dinlenme uyku stresten uzak kalma bol su içme sütünüzün gelmesini sağlar. Mutlu anne mutlu bebek...
20 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
Borç harç var eşimi işten çıkardılar bebegim huysuz ne uyku var ne stresden uzak kalabjliyorum
21 Haziran 2023 (542 puan) tarafından yorumlandı
haklısınız :( bebelac mamalar daha iyi ve uygun , allah yardımcınız olsun
0 oy
20 Haziran 2023 (1 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba, öncelikle kafanızı hiçbir şeye takmamaya çalışın. Sonrasında ise kendinizi bir süt tozu gibi düşünün  siz sıvı tukettikce sütünüz artacaktır. Bol su içmeye çalışın. Bir de humana still tea ve kimyonlu rezene çaylarını tüketebilirsiniz. 
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
0 oy
20 Haziran 2023 (26 puan) tarafından cevaplandı
Anne olarak siz ve sütünüz bebeğinize yetersiniz bu mesajı bedeninize kodlayın. Kendinize güvenin ve süt az geliyorsa bile sürekli emzirin
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
Emziriyorum ama boş memeyi emmek istemiyor
0 oy
20 Haziran 2023 (131 puan) tarafından cevaplandı
En fazla sürekli emzirmek sonra su sonra uyku ve bence bol yeşillik 
0 oy
21 Haziran 2023 (93 puan) tarafından cevaplandı
Sık sık emzirmeye calis stres yapma ve rezene dereotu en çok sutu arttiranlar sürekli emmiyorsa  da gogus pompasiyla sagmaya çalışın bir dönem sütüm azalmıştı gogus pompasiyla sürekli sağım yaptim tekrar çoğaldı 
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah benimkide çoğalır
0 oy
21 Haziran 2023 (32 puan) tarafından cevaplandı
Kimyon rezene çayı bol su helva tüketin 
0 oy
21 Haziran 2023 (945 puan) tarafından cevaplandı
Stresten uzak durmalisin sütun için havuç rendele suyuyla ye karpuz ye su tüket çay iç rulo kek ye meyve suyu yeşillik tavuk bunlar hepsi süt ypyr 
0 oy
21 Haziran 2023 (88 puan) tarafından cevaplandı
Doktorlar konuşun ek gıdaya başlatabilirim çünkü oğlumla 5 aylıkken başladım
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
Ek kısa cici bebe yediğim çorbalardan veriyorum çikolata azar azar başladım ben
22 Haziran 2023 (88 puan) tarafından yorumlandı
Canım senin yerinde olsam çikolata ve cicibebe vermez mi kesinlikle ilk 10'unda cicibebe kullandım tatlı şeylerden başladım sonra diğer yemeklerin tadı olmayınca pek yemiyordu
0 oy
21 Haziran 2023 (2 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba  bulgur karpuz  yeşil soğan üzüm pekmezi çok süt yapan ürünler aynı zamanda gazda yapar bebeklerde bilginiz olsun 
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
Gazla hiç sıkıntım olmadı şükür. Ama onlardan da iyiyirum olmuyor 50 ml üstü yok
0 oy
21 Haziran 2023 (17 puan) tarafından cevaplandı
Kuzum olmayınca olmuyor yaa benimde gitti sütüm çok az geliyor Du 1 aylıktı daha ne yaptıysam ne yediysem hiç fayda olmadı süt arttırıcılar kimyon özellikle yeşillik bulgur pilavı bunlar güzel süt yapıyor özellikle dere otu ama ben hepsinden tabak tabak yedim bir türlü artmadı bazen olmayınca olmuyor sen yinede elinden geleni yap arttırmaya çalış hepimiz aynı olacağız diye bişey yok
21 Haziran 2023 (45 puan) tarafından yorumlandı
İlk doğduğunda sütü sağım yapıyorumdum oldukça fazlaydı göğüslerim taş gibiydi ama sonradan böyle oldu hatta sütüm eskisi diye dokuyordum s*****gibi

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sütümün artması için emzirme sıklığı ne kadar olmalı?
Süt miktarını artırmanın en etkili yolu bebeği sık sık emzirmektir. Genel olarak, bebek her istediğinde ve günde en az 8-12 kez emzirilmelidir. Bu, vücudunuza süt üretmesi için sinyal gönderir ve talebi karşılamak üzere süt üretimini artırır. Sık emzirme, bebeğinize yeterli besin sağlarken aynı zamanda süt depolarınızı da yeniler.
Stresi azaltmak sütü nasıl etkiler ve neler yapılabilir?
Stresin azaltılması süt üretimini önemli ölçüde artırabilir. Yüksek stres seviyeleri, süt üretimini engelleyen hormonların salgılanmasına neden olabilir. Stresi azaltmak için dinlenmeye özen gösterin, rahatlatıcı aktiviteler yapın (örneğin hafif egzersiz, meditasyon, ılık banyo) ve eşinizden veya çevrenizden destek alın. Kendi ruh sağlığınıza odaklanmak, sütünüzün kalitesini ve miktarını olumlu etkiler.
Beslenmeme eklemem gereken süt artırıcı doğal gıdalar nelerdir?
Beslenmenize ekleyebileceğiniz doğal süt artırıcı gıdalar arasında yulaf ezmesi, hurma, rezene, kimyon, çemen otu tohumu ve bol sıvı tüketimi yer alır. Özellikle yulaf ezmesi ve hurma, enerji verirken aynı zamanda süt üretimini destekleyici etkilere sahiptir. Günde en az 2-3 litre su içmek de süt miktarınızın artmasında kritik rol oynar.
Normal bir annenin bebeği için günde ortalama kaç ml süt üretmesi beklenir?
Normal bir annenin bebeği için günde ortalama 750-1000 ml süt üretmesi beklenir. Bu miktar, bebeğin yaşına, iştahına ve emme/biberonla beslenme sıklığına göre değişkenlik gösterebilir. Bebeğin aylık gelişimi ve kilo alımı, yeterli süt alıp almadığının en iyi göstergesidir.
Sütümün azalmasının duygusal nedenleri nelerdir ve nasıl başa çıkılır?
Sütünüzün azalmasının en yaygın duygusal nedenleri arasında stres, üzüntü, anksiyete ve annelikle ilgili endişeler bulunur. Bu duygularla başa çıkmak için öncelikle duygularınızı kabul edin ve konuşmaktan çekinmeyin. Güvendiğiniz kişilerle (eş, aile, arkadaşlar) veya destek gruplarıyla konuşmak rahatlamanıza yardımcı olur. Profesyonel destek almak da duygusal sağlığınızı iyileştirerek süt üretiminize olumlu katkı sağlar.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 835 göst.
0 oy
6 cevap 700 göst.
23 Aralık 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Tug.ce (247 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 873 göst.
1 Haziran 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Hlltrn (65 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 359 göst.

1,492,941 soru

24,393,810 cevap

349,519 kullanıcı

...