Bir Soru Sor

19 Aylık Bebek Gece Uyumuyor? Nedenleri ve Çözümleri

0 oy
269 göst.
27 Haziran 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (91 puan) tarafından soruldu
Son zamanlarda artık uykusuz geceler beni yordu gerçekten gece uyandığında hamak . Puset. Besik arasi sallıyorum durmuyo uyumuyo sebebi nedir ki 19 aylik olcak 1 hafta sonra çok yoruldum ya gece zaten sürekli kalkiyo sabah erken saatte kalkıyo 

1 cevap

0 oy
27 Haziran 2023 (1,662 puan) tarafından cevaplandı
Bende onun 3.5 yaşında olanı var bacım sanada banada geçmiş olsun.
27 Haziran 2023 (91 puan) tarafından yorumlandı
Allah Allah neden böyleler ki ayakta gezen ruh gibiyim uykusuzluktan
27 Haziran 2023 (1,662 puan) tarafından yorumlandı
Ben evi ona göre ayarladım artık salıyorum. Ama tabi gece 2 3 kez gelip gidiyor. Doğduğundan beri gece 3 te illaki kalkar en azından 5 de güne uyanır. Bilmiyorum neden böyle ben atarax bile verdim uyusun diye vız geldi tırıs gitti tabiri caizse. Doktora götürdüm melatonin verdi keza aynı şekilde. Yok yani o uyku damlalar felan hepsi hikaye. Yok ben uyuyorum göya ama uykum bölündüğü için ayrı bi zombi oluyorum. Ne bileyim seninki inşallah düzelir benim umudum yok
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 19 aylık bebeğim neden gece uyumuyor, neler denemeliyim?
19 aylık bebeklerin gece uyumamasının temel nedenleri arasında gelişimsel sıçramalar, ayrılık kaygısı, diş çıkarma veya rutin değişiklikleri sayılabilir. Öncelikle bebeğinizin uyku öncesi rutinini gözden geçirin; sakinleştirici aktiviteler (ılık banyo, masaj, ninni) ekleyin. Ortamın tamamen karanlık ve sessiz olduğundan emin olun. Bebeğiniz uyandığında kısa süreli ve sakinleştirici bir şekilde tekrar uykuya dalmasını teşvik edin, aşırı ilgi göstermekten kaçının.
▶ Uyku reddi yaşayan 19 aylık bebek için en etkili yöntemler nelerdir?
Uyku reddi yaşayan 19 aylık bebekler için en etkili yöntemler arasında tutarlı bir uyku rutini oluşturmak, gündüz uykularını düzenlemek ve uyku bağımlılıklarını azaltmak yer alır. Bebeğinizin uyku işaretlerini (esneme, göz ovuşturma) takip ederek doğru zamanda uykuya yatırın. Gündüzleri aktif olmasını sağlayın ancak yatma saatine yakın aşırı uyarandan kaçının. Beslenme ve uyku arasındaki ilişkiyi de gözlemleyin.
▶ Bebeğim gece uyanıp duruyorsa, uyku eğitimi vermeli miyim?
19 aylık bir bebek için uyku eğitimi vermeden önce altında yatan nedeni anlamak önemlidir. Eğer fiziksel bir rahatsızlık (hastalık, diş ağrısı) yoksa ve ayrılık kaygısı gibi gelişimsel bir durumsa, kademeli bir uyku eğitimi yaklaşımı faydalı olabilir. Amacınız, bebeğinizin kendi başına uykuya dalma becerisini geliştirmesidir. Uzman desteği almak da bu süreçte size rehberlik edebilir.
▶ 19 aylık bebeğin uyku düzeni ne olmalı, kaç saat uyumalı?
19 aylık bir bebek genellikle günde toplam 11-14 saat uyumalıdır. Bu süre, gece uykusu (yaklaşık 10-12 saat) ve gündüz uykularını (genellikle bir veya iki uyku, toplam 2-3 saat) kapsar. Bebeğinizin uyku düzenini belirlerken yaş grubuna uygun saatleri ve kendi bireysel ihtiyaçlarını göz önünde bulundurun. Düzenli bir yatma ve kalkma saati belirlemek önemlidir.
▶ Gece sürekli uyanan 19 aylık bebeğe nasıl yaklaşılmalı?
Gece sürekli uyanan 19 aylık bebeğe yaklaşımda öncelikle sakin kalmak ve bebeği güvende hissettirmek esastır. İlk olarak bebeğin temel ihtiyaçlarını (açlık, susuzluk, bez kontrolü) kontrol edin. Eğer fiziksel bir sorun yoksa, nazikçe tekrar uykuya dalmasını teşvik edin. Bu süreçte anne babanın sabrı ve tutarlılığı çok önemlidir. Bebeği kucağa alıp sürekli sallamak yerine, yatağında sakinleştirici sesler çıkarmak veya elini tutmak gibi yöntemler denenebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 434 göst.
7bucuk aylik oglumda duzelmeyen uyku problemi
7 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gamzegamze (209 puan) tarafından soruldu

1,491,689 soru

24,375,278 cevap

348,283 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...