Gebelik Korkusu: Neden Olur, Nasıl Yenilir?

0 oy
748 göst.
28 Temmuz 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (19 puan) tarafından soruldu
29 Temmuz 2023 tarafından kapalı
Hamileliğimi ilk öğrendiğim zaman içime bir korku düşmüştü 3 cü bebeğimdi ve bunda birşey olacak demiştim ve oldu  34 haftalık acil sezeryanla doğdu ama içimden o korku hala gitmedi ne yapmalıyım sizce bir fikriniz var mı yoksa kuruntu mu yapıyorum
Bebek Ayı 60 günlük
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

9 Cevaplar

0 oy
28 Temmuz 2023 (2,577 puan) tarafından cevaplandı
Annelik duygusu öyle bisi ki hep bisi olacakmış gibi gelir bize içini ferah tut rabbim gözetir kollar onu o istemezse hiç bisi olmaz
28 Temmuz 2023 (19 puan) tarafından yorumlandı
Kızım da ve oğlum da hiç böyle olmadım onun için sormak istedim bilmiyorum ama içim hiç rahat değil
-Reklam-
0 oy
28 Temmuz 2023 (807 puan) tarafından cevaplandı
Sürekli kötü düşünmek de kötüyü çağırır. Hep iyi düşünün, başka şeylerle meşgul olun. Eğer hala aynı hissiyattaysanız belki uzman birine danışabilirsiniz. Eğer belli bir inancınız varsa dua şeklinde meditasyon gibi rahatlamaya çalışabilirsiniz. 
28 Temmuz 2023 (19 puan) tarafından yorumlandı
Bir uzmana danışmayi bende düşünüyorum dua tabiki ediyorum benim şükür sebebim oldu bebeğim acısını göstermedi rabbim çok şükür ama içim hiç rahat değil
28 Temmuz 2023 (807 puan) tarafından yorumlandı
Benim 2 düşüğüm olmadan önce hep kötü hisler vardı içimde ve kötü olarak da sonuçlandı. O yüzden ne demek istediğinizi çok iyi anlıyorum. Şuan bebeğinizin durumu iyiyse, doktorlar sorun yok diyorsa içinizi rahat tutmaya çalışın. Bir şey olacak demişsiniz ve erken doğmuş, belki o korku devam ediyordur. Üstüne lohusalık psikolojisi de eklenince zorluyordur sizi. Ama sizinde dediğiniz gibi uzamana danışmanı hem korkunuzu hafifletir, hem de bu dönemi daha rahat geçirmenizi sağlar.
0 oy
28 Temmuz 2023 (1,854 puan) tarafından cevaplandı
Bazen bende de olduğu oluyordu. Hele hamileliğimin 27,28. Haftasında acayip sürekli kafamda bu dönüyordu. Sonra yok dedim böyle olmayacak bu stresten bebeğim etkilenecek. Evde iş yaptım deli gibi. İşi bıraktım kitaba geçtim. Kitabı bıraktım netfilxten dizi actım vs vs. Bebeğim doğdu zaman geçti ona baglandikca bu sefer aman düşerse, aman balkon camına yaklaşmiyim. Bir gün kızıma bir şey olursa ben nasil yaşarim gibi dusubceler gelmeye başladı. Baktım bu kadarı sağlıklı değil attım kafamdan. Kafanızdan atın. Beynimizi biz yönetebiliriz. Bunları düşünmek yerine güzel bebeginize bakıp büyülenin. Anın tadını çıkartın. Ben bu şekilde atlattım. Çünkü diğer türlü günler geçmez ve olmayacağı varsa da oldurursunuz arkadasim Allah korusun. Hepimiz Allah'a emanetiniz
0 oy
28 Temmuz 2023 (893 puan) tarafından cevaplandı
Bence alakası yok ben de hep kötüyü düşünürüm en sevmediğim özelliğim ikinci hamileliğimde hep erken dogcak dedim sakat doğarsa napicam dedim hiç de birsey olmadı hem de 8 aylıkken tadilat ve cenaze oldu 9 ayda sağlıkla aldım kucağıma.Pozitif olmaya çalışın hayat kısa kendimize ediyoruz 
0 oy
28 Temmuz 2023 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
Hormonlar ile alakalıdır canım belki.. Ben de bebeğim yeni doğdu emzirirken asker olduğunu düşünüp hüngür hüngür ağlamıştım nasıl yollarım diye :))) 
0 oy
28 Temmuz 2023 (50 puan) tarafından cevaplandı
Valla canım ben hep pozitif düşündüm ama bebeğim 35.haftada sürpriz yaptı ve geldi. Küveze alınabilir demişlerdi doğumdan önce ama ben hiç öyle düşünmedim ve alınmadı şimdi beş aylık çok şükür herşeyi çok iyi. Kalbine kötüyü getirme şeytanın vesvesesidir. Sen hep iyiy düşünmeye bak
0 oy
29 Temmuz 2023 (83 puan) tarafından cevaplandı
Bende korkuyordum hala da korkum devam ediyor 32 haftalıkken doğum yaptım kızım 1.5 ay küvezde kaldı emizrmeye gidiyordum her gidişimde korka korka o kapıdan içeri giriyordum ya birşey olduysa ya yerinde yoksa Allahıma bin şükür sağ salim çıktı şuan 2 yaşında ama hala korkuyorum birşey olacak diye RABBİM evlatlarımızı korusun inşallah annelik hissi duygusu bu galiba çok değişik bir his ya :)
0 oy
29 Temmuz 2023 (332 puan) tarafından cevaplandı
Çoğu anne de bu var emin ol hamilelikte ki ayrı doğumdan sonraki ayrı kafamızın içi bir türlü susmuyor onu susturmak için kendini baska şeyler yönlendir dağıt düşüncelerini bol dua et çok iyi geliyor çünkü o düşüncelerle yasamak zorlaşıyor ve mutsuz bir insan oluyorsun cevrende etkileniyor diğer çocukların için önemli. 
0 oy
29 Temmuz 2023 (737 puan) tarafından cevaplandı
Bence kötüyü çağırma iyi düşün iyi olsun güzel şeylere odaklan banada oluyo ama bn iyi şeyler düşünüyorum 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Hamilelikte geçmiş travmaların korkuya etkisi nasıl yönetilir?
Geçmiş gebelikte yaşanan olumsuz bir deneyim sonrası hamilelikte korku yaşamak yaygındır. Öncelikle bu korkularınızı dile getirmek ve profesyonel destek almak önemlidir. Doğum uzmanınızla veya bir terapistle konuşarak endişelerinizi paylaşabilirsiniz.
3. bebeğimde yaşadığım korku ve erken doğum arasındaki ilişki nedir?
3. bebeğinizde yaşanan erken doğum sonrası oluşan korkunun devam etmesi anlaşılır bir durumdur. Bu tür deneyimler, sonraki gebeliklerde endişe ve tetikte olma hali yaratabilir. Bu duyguların üstesinden gelmek için psikolojik destek almak faydalı olacaktır.
Hamilelikteki korku kuruntu mudur, yoksa gerçek bir endişe midir?
Hamilelikte yaşanan korku, geçmiş deneyimlere bağlı olarak gerçek bir endişe olabilir. Özellikle önceki gebeliklerde yaşanan komplikasyonlar, anne adayında doğal olarak bir kaygıya yol açabilir. Bu durumu 'kuruntu' olarak geçiştirmek yerine, altında yatan nedenleri anlamak önemlidir.
Tekrarlayan gebelik korkularını yenmek için neler yapılabilir?
Tekrarlayan gebelik korkularını yenmek için öncelikle kendinize karşı nazik olun. Nefes egzersizleri, meditasyon gibi rahatlama teknikleri uygulayın. Doktorunuzla düzenli iletişimde kalın ve hislerinizi açıkça ifade edin. Destek gruplarına katılmak da faydalı olabilir.
Doğum sonrası devam eden gebelik korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Doğum sonrası devam eden gebelik korkusuyla başa çıkmak için öncelikle bu duyguların normalleşme sürecinin bir parçası olabileceğini kabul edin. Kendinize zaman tanıyın, eşinizle veya güvendiğiniz kişilerle konuşun. Gerekirse bir uzmandan (psikolog, terapist) destek alın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 202 göst.
0 oy
4 cevap 394 göst.
27 Temmuz 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde MinnieMouse (1,122 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 647 göst.
0 oy
2 cevap 500 göst.
1 Haziran 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Melisce (50 puan) tarafından soruldu

1,492,339 soru

24,384,321 cevap

348,936 kullanıcı

...