21 Aylık Bebek Beslenmesi: Kaç Öğün ve Neler Yenir?

0 oy
314 göst.
30 Temmuz 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde (122 puan) tarafından soruldu
Selamlar 21 aylik bebekleriniz kac ogun ve neler yiyor yazarmisniz
Bebek Ayı 21

1 cevap

0 oy
30 Temmuz 2023 (4,617 puan) tarafından cevaplandı

2 ana ogun 2 ara ogun yiyo.

Kahvalti da mutlaka 1 yumurta ve peynir yediriyorum. Onun haricinde patates,pankek,pogaca falan seviyo arada yapiyorum. Haftanin 3-4 gunu de avokado veriyorum kahvaltida. Kahvaltiyi gec yapar ve kahvalti sonrasi emerek uyur. 
Uyaninca yogurt veriyorum genelde. 1-2 saat sonra meyve veriyorum. Bazden yemek varsa yemek ve yogurt veriyorum. Bu sekil olunca meyve yemiyo. 
Aksamda evde pisen yemekten veriyorum. Yiyemeyecegi biseyse veya ona uygun degilse corba falan yapiyorum yaninda yogurt veya ayranla veriyorum. 
Bebek arabasiyla parka gidiyoruz arabada dursun diye eline atistirmalik biseyler veriyorum. Kinoa cipsi,meyve, bebe biskuvisi ,tahil toplari falan. Bazden yiyo bazden yere atiyo falan.
Aksamda emerek uyuyo. 
30 Temmuz 2023 (255 puan) tarafından yorumlandı
İyiki bu şekilde yazdınız ya bende fikir edinmiş oldum teşekkürler ❤️ çok açıklayıcı ve anlaşılır
30 Temmuz 2023 (4,617 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim :)
3 ana ogun 2 ara ogun denmis ama bize fazla geldim. 3 ana ogun yiyince bile meyve yediremiyorum. Emdigi icin sanirim :)
30 Temmuz 2023 (255 puan) tarafından yorumlandı
Aynen olabilir bende sizin dediğiniz gibi yaparım henüz daha beslenme düzeni yok malesef bizde dişten dolayı yemiyor benim bebek
31 Temmuz 2023 (122 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim kilonuz kac peki
31 Temmuz 2023 (4,617 puan) tarafından yorumlandı
Rica ederim ,14 sanirim
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

21 aylık bebek kaç öğün yer ve hangi besinleri tüketmeli?
21 aylık bebekler genellikle günde 3 ana öğün ve 1-2 ara öğün yer. Kahvaltıda yumurta, peynir, tam buğday ekmeği; öğle ve akşam yemeklerinde sebze çorbaları, yoğurtlu sebzeler, iyi pişmiş et/tavuk/balık ve baklagiller; ara öğünlerde ise meyve, yoğurt, kefir, tam tahıllı bisküviler gibi besinler tüketilebilir.
21 aylık bebekler için sağlıklı ara öğün önerileri nelerdir?
21 aylık bebekler için sağlıklı ara öğünler arasında mevsim meyveleri (dilimlenmiş veya püre halinde), ev yapımı yoğurt veya kefir, tam tahıllı pirinç patlağı üzerine avokado ezmesi, küçük porsiyonlarda kuru yemişler (alerji kontrolüyle), haşlanmış yumurta veya peynir dilimleri bulunur. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalıdır.
21 aylık bebek beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
21 aylık bebek beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler; yeterli protein, demir ve kalsiyum alımını sağlamak, aşırı tuz ve şekerden kaçınmak, çeşitli sebze ve meyveler sunmak, alerjen gıdaları kontrollü tanıtmak ve porsiyon kontrolü yapmaktır. Öğünlerde aileyle birlikte yemek yeme alışkanlığı kazandırmak da önemlidir.
21 aylık bebeğime hangi yiyecekleri vermemeliyim?
21 aylık bebeğinize kesinlikle vermemeniz gereken yiyecekler arasında bal (1 yaşından önce de riskli olsa da), çiğ veya az pişmiş et/yumurta/balık, sert ve yuvarlak yiyecekler (üzüm, fındık gibi boğulma riski olanlar), aşırı tuzlu ve şekerli gıdalar, işlenmiş et ürünleri ve kafeinli içecekler bulunur.
21 aylık bebeğimin iştahsızlığı normal midir ve nasıl başa çıkılır?
21 aylık bebeklerde iştahsızlık dönemsel olarak görülebilir ve genellikle normaldir. Başa çıkmak için öncelikle öğünlerde ısrarcı olmamak, yiyecekleri farklı şekillerde sunmak, bebeğin kendi kendine beslenmesine izin vermek, yemek saatlerini keyifli hale getirmek ve sağlıklı atıştırmalıklar sunmak önemlidir. Doktorunuza danışmak da faydalı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 982 göst.
9 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Ezgipnrc (189 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 235 göst.
0 oy
4 cevap 502 göst.
0 oy
2 cevap 443 göst.
7 Nisan 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Aynur633 (821 puan) tarafından soruldu

1,491,381 soru

24,370,880 cevap

348,002 kullanıcı

...