Doğum Sonrası Ruh Hali: Depresyon Belirtileri ve Çözümleri Nelerdir?

Question

4 ay önce doğum yaptim bu siralar kendimi cok bakimsiz yaşli mutsuz hissediyorum hic biseyin anlami yok hic birsey beni mutlu etmiyor ylrgun uykusuzum pijamalarla günü bitiriyorum günde 3 kere kiyafet drgisen kuaförlerden cikmayan ben resmen yok oldu icime nene kacmis gibi hep aklimda ölsem keske fikri var ayni durumda olan var mii lphusaligi mi atlatamadim ben acaba 

Answer 1

Canm seni bilmem ama  ben 27 günlük lohusayim:))

Bende tam senin anlattığın  durumdayım keyifsiz isteksiz  hiç birsey yapmak istemiyorum.  Eşim bile şaşırdı kaldı bnm bu halime.  Üstelik pijamalarım hiç üstümden çıkmıyor görümcm ile kaynanam bile alay ettiler bnmle dün  koca kaçıran pijamalar  yok saçını tara yok kalk biraz süslen ben de bir tek bende var bu depresyon sanıyordum  ❤ 

Comments

Eşim gözumun icine bakiyor ne desem yapiyor destek oluyor mutlu etmek icin halden hale giriyor ama benim icimden gülmek bile gelmiyor bitkin hossediyorm hep sinirliyim gerginim  agrilarim cok fazlaa sezeryanla dogum yaptm 15 gunlk  lohusayken kaynanamla kavga ettik bizle küstk ondn sonra bende sinir ve bu hal kaldi

---

Anlıyorum seni lohusaligi  atlatamamissin  sen bnce ben 40 çıkmasını bekliyorum bebeğimi alıp kafa dağıtmam lazım ki kendime gelmem lazım sana da tavsiye ediyorum  al bebegini koy pusetine  git bir kafeye al bebeği karşına bir kahve söyle yada dondurma otur ye iç yavrunu al bol bol gez kafan dağılsın.

---

Durdugum yerde öyle bir firsatm yok eşimde asker genelde calisiyor hep dagin basimdaym

---

Seni çok iyi anlıyorum bende dağın başındayım eşim görevde bugün 17 gün yok tek olmak bebek küçük hayat kolay değil anne olmak hiç degil

---

Seninkide mi askerr tek olmak cok yorucu asker esi olmak zaten yorucu bebekle iki kati yorucu

---

Hemde komando benimki dagda anlayacağın

---

Evet benimki jandarma asayiş

Answer 2

Kesinlikle bu ben galiba beni anlattınız sanki bnimde 4 ay oluyo ve kesinlkle tükendiğini hissediyorum 

Comments

:) Allah bize sabir güc versin

---

Amin hemde cokk Amin

Answer 3

10. Aydan sesleniyorum sanırım bebekler kendilerini biraz olsun anlayana kadar bakım kendine özen verme geri gelmicek duşa girince bile mutlu oluyorum:'i

Answer 4

33 gün önce 35 haftalık acil sezeryana alındım zaten şok içindeydim plasenta patlamış çocuk makat gelişli kordon dolanmış kalp ritmi 54 te kanama var bebek ve ben yogunbakıma girebiliriz rahim alinabilinir derken doğum gerçekleşti çok şükür küveze girmedi hep yanımda ama benim 2 kere dikislerim tutmadı sürekli hastaneye gidip geldim vücudum şişti yuruyemedim 15 gündürde narkoz alerjisiyle uğraşıyorum kaşıntı ve kabarma deli gibi kaşınıyorum sütüm kesildi bebeğimle hiç ilgilenemedim annem baktı ve hala annem bakıyor bu süreçte annem kayinvalidem görümcem hep destek oldu ailem yanımda kalıyor ben sürekli neden kurtuldum keşke ameliyattan hiç kalkmasaydim diyorum bebegimi kucağıma alamamak uzaktan seyretmek sürekli ağlamak kaşınmak bana noluyor anneliği bu şekilde düşünmemiştim kendimi yetersiz gereksiz mutsuz huzursuz hissediyorum sanki hiç geçmeyecek gibi geliyor bu hal eşimi görmek istemiyorum bebek nasıl emiyormu sezeryan  doğum mu gibi cümleler beni çıldırtıyor kimse yanıma gelsin istemiyorum bana soru sorulmasını istemiyorum saçı başı üstü kiyafeti bırak kaşınmadan tek yastıkla uyumayı bile özledim. Annem bana güvenmediği için bebeğe kendi bakıyor gibi hissediyorum çünkü ben kendime gelemedim ki bebeğe bakabileyim kucağıma alsam dikişlerim kanıyor neyse yani beterin beteri var tüm aksilikler beni bulur bu hayatta 

Comments

Dikis konusunda ayniyiz yogun bakima alindim eksik dogurdum kadin hastaligim var ölümü göze alarak dogurdm 8 ay iskence gibi gecti yok dustü dusecek rahime dikis ölebilirsn bebege bsy olr derken gecti kaynanamin cahil laflari huzursuzlk derken eksik dogdu sutum sinirden kesildi emziremedim dikislerim acildi agri siziyla ugrastm annem 1.5 ay kaldi yanimda sonra gitti patlak dikislerle bakiyorm bebegime 4. Ayindaym ilk zamanlr görmek istemedm esimi bebegimi kaynanama nefret doluyum halaa görsem bogacam lohusalk bende sinir birakti tekrar amelyt olcm moralsizm beni tek hayata geri baglayack sey kaynanamin ölüm haberi :))))

---

Ay kahkaha attım son cümleye :)) inanirmison bende o durumdayım 3 aylık oğlum var o kadar gergin sinirliymki hicbisyle mutlu olmk istemiyorm sürekli ağlayalım var uyumak istiyorm hep. Oğlum gazlı bır bebek birde doğduğundan beri sürekli ağlar. Ya uyumak istiyo yada uaynikken aglyo. Ne insan içine çıkmak istiyorm ne evden dışarı adım atmak. Kaynanam da beni Allah  razı olsun okadr çok dusunurki delirmem için elinden ne geliyorsa yapiyo. Emzirdigim çocuğa mamaa baslatacak elinden gelse .. Herkes dışarı çık hava al iyi gelir diyo ama hicbisey iyi gelmeyecek gbi hissediyorm ciktmda ama hicbisy degismiyo. Ben bunu birazda ilk cocugum olduğu icin yanmda öyle destek verecek kimse yok ona bagliyorm. Sonuçta bizde insanız eşim calisiyo ilk zaman yardım ediyodu ama şimdi ise gidyorm diye ne uykusundan kaliyo ne başka bisyden. Haldende anlamiyo böyle yapmamada aşırı tepki gösteriyo. Hatta geçen kaynanam feln kuzenimin yanında kuzenimi ornei gösterdi ne kdr sabırlsin sen Ceyda sürekli agliyo dayanamiyo oğlana feln diye ama sorun oğlum değil bunu anlamiuo. Herkesin içinde çocuğa bakamiyomusum gbi imada bulundu halbuki kuzenimin 2. Çocuğu ve çocukları 11-3 yaşlarında yanında sürekli annesi babası var çocuklarına bakiyo. İns bu zamanlarda geçer şuan bile oturp ağlayasim geliyo :((

---

Senim yaşadıklarımın aynısını yaşadım ve tek başımaydım eşim vardı ama sadece kafa ağrıttı o kadar ama atlattım ve şimdi herkesten nefret ediyorum

---

:))) güldüğüme bakma ya kaynanan gerçekten sinir bozucu hareket etmiş allah ıslah etsin merhamet versin

Answer 5

Aynı benım gibi bende çok bıktım kendimden sankı hep böyle kalacakmış gibi bebeğim 4 aylık bende eşimden bile soğudum hiç bir şey beni mutlu etmiyor

Comments

Ee nasil düzelceeez biiiiiiizzzzzz durumlar vahimm

---

Ben piskologa gitmeyi kabul ettim eşim terapi görmemin fayda sağlayacağını düşünüyor aslında benim eşim cok kibar naif biri ama sinirlerim bozuluyor doğumdan onu suçluyorum içimde hep onun yüzünden hissi gitmiyor saçma gelebilir size ama eşime taktım az önce kaynanam aradı kadın sağolsun hep destek oluyor maddi manevi beni hiç incitmedi ama onada söyledim iyi değilim mutlu değilim diye kadın diyor kendini salma bebeği düşün oğlum seni cok seviyor diyor e biliyorum ama elimde değil

---

Buarada ben hala annemlerde kalıyorum evimi yatağımı özledim :((( çocuğumun tüm eşyaları evimde burda yedek anne yanını kullanıyorum çocuğuma iyi bir anne olamadım lanet olası 35 gündür hastanelerdeyim simdide alerji igneleri dokundu başka test verdim sabah yani allah sonumuzu hayırlı etsin bence toptan sağlık bakanlığı doğum yapmış kadınlara piskolojik destek vermeli diye düşünüyorum ve yanımızdan dengesiz sorumsuzca konuşan akrabaları koymalıyız