Gecmis olsun inşallah kendiliğinden yapar ben geçen gün lavaboya goturdum bacaklarından tuttum 2 dk falan durduk oyle yapmıştı kakasını naptiysam çare bulamamıştım kıvranıyordu kıyamadım bide öyle deneyin tabi denemek isterseniz dediğim gibi herkese doğru gelmeye bilir sırtını karnıma dayadım düz dursun diye bükülmesin diye tuttum bacaklardan 1 dk içinde mi yaptı 30 saniyemi bilmiyorum hemen yapmıştı