Aslında doğru söylemiş. D vitamini emilimini de azaltıyor. Şöyle ki ben 3 den önce denize çıkamam çocuklada kendim de. Öyle bir durum ki güneşin dik geldiği saatler d vitamini için en verimli saatler ama aynı zamanda cildin en zarar göreceği ve cilt kanserine neden olan zaman.
Bu yüzden söyle yapıyorum ilk iki gün güneş kremi kullanırım. Zaten tatilim uzun sürüyor 2 ay kadar. Ten rengi dönünce güneşin dik olduğu saatler 15 dk çocukla markete falan çıkıyorum o esnada kısa süreli d vitamini almış oluyor ten rengi döndüğü ve kısa süreli maruz kaldığı için yanık vs riski olmuyor.
Ondan sonra da zaten 3 den sonra denize gittiği için yanık riski de olmuyor.