4 Aylık Bebeğimin Gündüz Uykusu Yok Mu? Nasıl Uzun Uyuturum?

0 oy
551 göst.
20 Ağustos 2023 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (44 puan) tarafından soruldu
Bebeğim 4 ayı yeni bitirdi gğndüzleri 1 saat en fazla 1.5 saat duruyor uyumak istiyor uyutuyorum maksimum 30 dakika uyuyup uyanıyor

Bu durumda olan varmı uzun süreli uykuya nasıl alıştırabilirim

Akşam uykusuna 9 da geciriyorum 10 u buluyot uyuması ara ara kalkıp mama yiyor tekrar uyuyor sabah 8 veya 9 da uyanıyor sonrası hep 30 dakikalık uykular
Bebek Ayı 4

5 Cevaplar

+1 oy
20 Ağustos 2023 (4,269 puan) tarafından cevaplandı
20 Ağustos 2023 tarafından düzenlendi
4 aylik bebek 1 1,5 saatte bir uyumaz. Uyaniklik suresi 2 2,5 saat olmali. O yuzden kisa uyuyor. Benim oglum 3,5 aylik ben bile bu sekilde uyutuyorum. 3 uyku yaptiriyorum, hepside 1 veya 2 saat seklinde oluyor. Mesela sabah 6da kalkiyor 8de ilk uykusunu yapiyo 1 saat, sonraki uyku 11-11:30 gibi uyuyor 1:30a kadar. Sonraki uykuya da 3-3:30 gibi yatiriyorum 5:30-gibi kalkiyor. En son gece uykusuna da 8:30 geciyor. Bu kadar kisa araliklarla uyutmayin ki uzun uyusun. Siz kestirmesini sagliyosunuz. Bence onun huysuzlugu uykudan degil sıkıldığı icin. Benimki de o saat araliginda acikinca, sıkılınca huysuzluk yapar.
20 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Ama kucağıma aldığım anda gözlerini kapatıyor resmen uyumak istiyor yani yarın söylediklerinizi dikkate alarak denicem
20 Ağustos 2023 (4,269 puan) tarafından yorumlandı
Baska bisey icin yapiyo olabilir iyi gozlemleyin bence.
21 Ağustos 2023 (98 puan) tarafından yorumlandı
Benimki 2 aylık gece 12 de yatiyor sabah 11 de kalkıyor bu sürede uyur uykuda beslenin sabah 11 olunca akşam 12e kadar hep ayakta en fazla 10 dk uyku yapar 3 defa sizce ne yapmalıyım
21 Ağustos 2023 (4,269 puan) tarafından yorumlandı
Sabah uykusunu geri cekin, 11de uyaniyosa hergun kademeli 1 saat erken uyandirin uyanmasa da. Yani 11de uyaniyosa 10da, sonraki gun 9da kaldirin seklinde. Boylece sabah erken uyaninca gecede erken yatar. 2 aylik bebekte 1,5 saat uyanik kalabilir. Sık sık uyutmayin. Bu arada uyku oncesi daha iyi besleyin.
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2023 (1,122 puan) tarafından cevaplandı

Ahh ahh aynı durumdan muzdaribim niye böyleler ya :angel:

20 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Gece uyumaları güzel fakat gündüzde biraz bizim icin uzun süreli uyusalar keşke :)
20 Ağustos 2023 (1,122 puan) tarafından yorumlandı
Keşke yaaaa :/
0 oy
20 Ağustos 2023 (909 puan) tarafından cevaplandı
Ah ah doğdu doğalı 42 dakika uyurdu . 4 . Ay uyku gerilemesi de sağolsun 25 dakikaya düşürdü :( huy meselesi bence . Kaderim diyip kabullendim . 
20 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Elbet büyüyecekler bugünleri gülerek hatırlıcaz sağlıkla büyüsünler:)
20 Ağustos 2023 (791 puan) tarafından yorumlandı
bizde 5.ayı bitirmek üzereyiz gündüz uykusu 20dk indi
20 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Gün icerisinde kaç defa uyuyor peki benimki 1 saat uyanık kalıyor sonra uyumak istiyor huzursuzlanmaya başlıyor ağlıyor direndirmek istiyorum biraz uzun uyur belkş diye ama o 20 dakika uyku için bütğn apartmanı inletiyor
20 Ağustos 2023 (791 puan) tarafından yorumlandı
bir kere akşam 11i buluyor uyuması
20 Ağustos 2023 (909 puan) tarafından yorumlandı
Benimki 3 uyku yapıyor 3-4 saat aralıklarla .akşam 20.00 düştü gece uykusu 5 dedimi ayaktayız . Değişik hal almaya başladı . Gündüz uyusa uzun rahat edicez de yok
0 oy
20 Ağustos 2023 (1,856 puan) tarafından cevaplandı
Benim de kısa kısa uyurdu. 4. Ayımızdayız. 1 haftadır değişti artık gündüzleri de daha uzun uyuyor :) Kendiliğinden oldu :)
21 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Gece uykusu nasıl peki ne kadar aralıklarla kalkıyor emmeye
21 Ağustos 2023 (1,856 puan) tarafından yorumlandı
3 ya da 4 saat sonra emmeye kalkıyor. Sonra tekrar 3,4 saat uyuyor sabah 7-8 gibi kalkıyor. Kalkınca da emiyor :) Ama 2 gecedir gece emmeye kalkmadı. Çok şaşırdım
21 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Benimkide 9 da uykuya geciyor ben 12 yada 1 de uykusunda mama veriyorum sonra kendisi 6 da kalkıyor ve bi daha uyumuyor :)
21 Ağustos 2023 (1,856 puan) tarafından yorumlandı
E kaç saat uyuyor uykusunu alıyor demekki. Bizimkisi asla 11 den önce uyumuyor daha. Yavaş yavaş kaydırmayı deniyorum
21 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Bizde öyleydik gece 12 1 anca uyurdu sonra ben 9 dedimi karanlık odaya aldım 4 5 gün direndi uyumamak icin ama sonra alıştı zorluk cıkarmıyor artık oraya gidince hemen uyuyor
Tabiki alıyodur gece uykusunda problem yok zaten
21 Ağustos 2023 (1,856 puan) tarafından yorumlandı
Ne güzel valla maşallah. Ben de iki gündür 11 yapabildim. 3,5 gün böyle gidip sonra 10'a düşürecegim. Sonra 9'a inşallah .Teşekkürler arkadaşım bu arada nasıl yaptığını söylediğin için
21 Ağustos 2023 (44 puan) tarafından yorumlandı
Ne demek umarım bir an önce alışır bebişin :)
21 Ağustos 2023 (1,856 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah güzel arkadaşım. Öp bebişini bizim için :)
0 oy
20 Ağustos 2023 (287 puan) tarafından cevaplandı
Bizde 5.aydayuz aynı gece güzel uyuyor ama gündüz kısa kısa uyuyor ayağımda salliyorum uyandığı gibi hemen memeye alıyorum geri uyutuyorum yine sallıyorum ayağında uyuyor yoksa hiç uyumu ak bugün böyle yaparak 3 saat uyuttum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

4 aylık bebeğimin gündüz uykusu neden kısa sürüyor?
4 aylık bebeklerde gündüz uykularının kısa sürmesi normaldir. Bebeklerin uyku döngüleri henüz tam oturmamıştır ve daha sık uyanabilirler. En önemli faktörlerden biri, bebeğinizin uyku döngüsünü tamamlayamamasıdır. Bebeğinizin uykuya dalmasına yardımcı olmak için sakin bir ortam yaratmak ve uyku rutinleri oluşturmak önemlidir. Ayrıca, açlık, gaz veya rahatsızlık gibi temel ihtiyaçların giderildiğinden emin olun.
Bebeğimi uzun süreli gündüz uykusuna nasıl alıştırabilirim?
Bebeğinizi uzun süreli gündüz uykusuna alıştırmak için tutarlı bir uyku rutini oluşturun. Her gün aynı saatlerde uykuya hazırlık yapın: sakin bir oyun, kitap okuma veya ninni söyleme gibi. Bebeğinizin uyku işaretlerini (esneme, gözlerini ovuşturma) takip ederek doğru zamanda uykuya yatırın. Uyku sırasında ortamın loş, sessiz ve serin olmasına dikkat edin. Bebeğiniz uyandıktan sonra hemen yanına gitmek yerine birkaç dakika beklemeniz, kendi kendine tekrar uykuya dalmasını teşvik edebilir.
Bebeğimin gündüz uykusu düzensizse ne yapmalıyım?
Bebeğinizin gündüz uykusu düzensizse, öncelikle uyku ortamını ve rutinini gözden geçirin. Belirli bir uyku programı oluşturmak, bebeğinizin biyolojik saatini düzenlemeye yardımcı olur. Gün içinde yeterli aktivite ve uyaran aldığından emin olun, ancak uyku öncesinde sakinleştirici aktiviteler yapın. Eğer bebeğiniz hala kısa uykular uyuyorsa, uyku danışmanlığı almak faydalı olabilir.
4 aylık bebeklerde gündüz uykusu kaç saat olmalı?
4 aylık bir bebek günde toplamda yaklaşık 14-17 saat uyumalıdır. Bu uykunun yaklaşık 9-11 saati gece uykusu, geri kalanı ise gündüz uykularından oluşur. Gündüz uykuları genellikle 3-5 seans halinde ve her biri ortalama 30 dakika ile 1.5 saat arasında sürebilir. Önemli olan, bebeğinizin genel uyku ihtiyacını karşılamasıdır.
Bebeğimin uyku düzenini iyileştirmek için hangi yöntemler denenmeli?
Bebeğinizin uyku düzenini iyileştirmek için öncelikle tutarlılık esastır. Belirlenen uyku saatlerine sadık kalın ve uyku öncesi sakinleştirici bir rutin uygulayın. Gündüz uykuları için ortamın ideal uyku koşullarında (karanlık, sessiz, serin) olduğundan emin olun. Ayrıca, gün içinde yeterli beslenmenin ve gaz gibi rahatsızlıkların giderilmesinin uyku kalitesini artırdığını unutmayın.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 346 göst.
0 oy
2 cevap 302 göst.
29 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Nazanyaman50 (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 521 göst.
23 Mart 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Yiğit. (74 puan) tarafından soruldu

1,497,032 soru

24,454,783 cevap

354,255 kullanıcı

...