Sabah kaçta uyanıyorsa 1. Uykusu ile arasında ,3.15 dk , uyandıktan 2. Uykusuna da 3 saat uyku penceresi koyun Max 1 saat uyumali ve uyandıktan sonra gece uykusuna sabah kacta kalktiysa gece uykusna ,1 saat sonrasına yatirmalisiniz.
Diş de bir etkendir ama önce uyku düzenini olusturun
Ayrıca çocuğunuzun uyanması gayet normal bir durum yetişkin insan gibi sabaha kadar deliksiz uyumasını beklememelisiniz.
Size ihtiyaç duyuyor ki uyanıyor.