Yemeklere bol soğan sarımsak, protein ağırlıklı beslenme, mutlaka antioksidan (yaban mersini-karadut gibi) ilikli kemik suyu katılmış çorbalar...
Ben bunları yapıyorum canım. Allah'a şükür hani böyle hastalanıcak gibi olsa bile ertesi gün hemen toparlanıyor. Ben bal veremiyorum sen her gün bir tatlı kaşığı zencefilli limonlu bal da verebilirsin bak