Bir Soru Sor

Nasıl zayıfladınoz kızlar

0 oy
551 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (730 puan) tarafından
5 kilo aldı doğumdan sonra gitmiyor 2 sene oldu doğum yapalı neler yaptınız kilo verdiniz acaba 

7 Cevaplar

0 oy
(670 puan) tarafından
Valla 2 cocugum var biri 2 yas biri 4 aylık kızımda da oglumda da 40 kg hamile kaldım 53 dogun yaptım ilki normal ikinci sezeryan 42 kg yım suan bünyeyle alakalı sanırım aslında cok yerim, ama kilo alamıyorm ne göbek ne kilo hiç bişi kalmıyo
(1,204 puan) tarafından
Ayni ben valahi ise yaramiyor ne yesek
(670 puan) tarafından
Aynen oyle arkadaşım su içse kilo alıyo ben onun 10 katı yıyorm gene de almak istesem de alamıyorm
(1,204 puan) tarafından
Valahi oyle ama bende 47 kiloyla hamile kaldim simdi fitim vala
(730 puan) tarafından
Ay ne güzel maşallah vermişsiniz hepsini
(1,204 puan) tarafından
Vermedim vala kendi gitti
-Reklam-
0 oy
(1,204 puan) tarafından
Hic birsey kizimin pesinden kosmaktan 51 dusmusum 
0 oy
(511 puan) tarafından
Hiç durmadan bebeğimin peşinden koşmak ve iştah kaybı 
0 oy
(351 puan) tarafından
Ben hamile kalmadan önce isteyerek kilo vermiştim 65 kilodan 60a düşmüştüm karbonhidrat yemeyerek kilo verirsiniz.ben önce ekmeği ve hamur işini hauatimdan çıkardım sonra o çok sevdiğim gazlı içecekleri.aburcumur ayda bir yiyiyordum .o da kontrollü bir şekilde.diyelim ki simit,poğaçavb canınız çekti bu tür hamirişini sabah saatlerinde yemeliyiz ki gün içinde bunları yakalım.,her yemekte salata,yoğurt (ayran ) ve protein mutlaka olmalı.aksamlari hafif geçiriyordum çorba,salata, ayran mesele...yazın çorba icilmiyor ama kışın yapılan diyetleri daha çok seviyorum.son olarak sağlıklı zayıflamak önemli.once bir diyetisyene gidin.o sizin değerlerinize bakar ,sizi bilgilendirir.her bünye farklıdır .ben de şuan bebek buyutuyorum.6 aylık olduk,bende kışın yediklerime dikkat edicem ve aldığım 6 kiloyu vermeliyim.bu yaz denize gidemedik

Seneye fit bir şekilde giriş yapmam lazım yaza
(337 puan) tarafından
Diyet programıma uygun yorum yazmışsın .gerçekten de hamur tatlı şekerli şeyleti kesmedikçe kg verilmiyor . Diyet listeme göre ayda 4 kg verdim. Çok bi fazlam yok ama hamilelik öncesi kg vermeye çalışıyorum . Yaş ilerledikçe kg vermekte zorlaşıyırmuş bunu anladım
(730 puan) tarafından
Dikkat ettiğimi sanıyorum ama gene de gitmiyor galiba biraz hareketsiz yaşamım var
(337 puan) tarafından
Çıcugu olan annelerin hateketsiz olduguna inanmıyorum . Bana özelden yazarsan diyet listemin fotosunu atayım sana. Onu uygula 1 ay boyunca ama asla dışına çıkma. 1 adet bisküvi vs sakın yeme
0 oy
(38 puan) tarafından
Ben 75den 55 oldum bebeğim 5 aylık çok yiyorum ama stres sürekli hareket 3 oğlum var okulları ev işleri kendim bile şaşırdım hatta hasta olacağım diye korkuyorum kendiliğinden gidiyor
0 oy
(587 puan) tarafından
Aralıklı açlık, düzenli egzersiz, glutensiz besinler, doğal tüketim... Benim sırrım budur. Ama bu sorunuzu konu dışı soru&sohbet kısmına yazsaydınız keşke. Postunuz kapanabilir :) 
0 oy
(293 puan) tarafından
Ben ekmeği bırakarak eski kiloma geldim ama göbeğim duruyor maalesef gitmiyor

İlgili bir soru bulunamadı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...