Doğumdan sonra ciddi kabızlık

Question

Sizlerde doğumdan sonra oldu mu bir gün normal yapamadım arkadaşlar artık ağlıyorum çok çok kötüyüm lavaboya gitmeye korkar oldum emzirdigim için ne yemem gerektiğini bilmiyorum  ne yemem gerekiyor lütfen yardım edin

Answer 1

İlk zamanlar çok rahattım, gebelik öncesinde bile bu kadar rahat tuvalete gidemiyordum. Ama sonra birden kabızlık başladı. Aslında her gün gidiyorum ama aşırı zorlanıyorum. Canım yanıyor. Aç karnına kuru kayısı yiyin, zeytinyağı, kefir tüketin. Kabak çekirdeği de bende işe yarıyor. Tuzsuz kabak çekirdeği alın

Comments

Teşekkür ederim canım benim

Answer 2

Komposto hoşaf falan iç kayısıdan yapılmış.Hem kabızlığa iyi gelir hem sütü arttırır.Armut zamanı şu an yiyebilirsin.

Comments

Teşekkür ederim canım