Sütüm hemen biter mi iştahsızlık

Question

Kızlar 20 günlük bebeğim var ne doğru düzgün kahvaltı edebiliyorum nede yemek yiyebiliyorum sütüm azalır diye korkuyorum iştahım da çok kotu iştah için ne yapabilirim depresifim zaten çok zorlanıyorum

Answer 1

Bol su iç her zaman geleceği düşün inan bana çok güzel günler sizi bekliyor ilk anne deyişi ilk yürümesi onunla yapacağınız etkinlikler,gezmeler çok güzel duygular benim 16 ve 14 yaşında iki kızım var 14 yıl aradan sonra miniğim geldi 3. Olmasına rağmen ve zor bir bebek olmasına rağmen geleceği düşünmek beni motive ediyor. Kendini yorma uyuyunca sende yat uyu bu önemli

Answer 2

Yemen içmen bazen çok etkilemiyor ama stres depresif durumu etkiler güzel şeyler düşün sevdiğin şarkıları aç dans et enerji depolarsın beynin mutlu olduğunu düşünürse sütün de artar inşallah