Doğum Sonrası Göbek Ne Zaman Gider? Emzirme ve Sıkılaştırma İpuçları

Question

Kızlar 33 gün oldu karnım bayya gitti amma halla vıcık vıcık hiç sertesmedi tayt korse fln giyiyorum amma işe yarar mı bilem 2aylik gebe gibiyim 63kilo idim 70 kilo ile doğuma gittim doğum yapriksan sonra hemen tekrar 63 oldum emzirdikce zayıfların diyorlar doğru mu bebek emiyor diye diyet yapamıyorum 

Answer 1

Hamile kaldığım halimden daha zayıfım. Kilo gitti göbek gitmedi iki ay oldu doğum yapalı 

Answer 2

Bende iki aylık oldum göbeğim yumuşak ve siyahlarmış gibiydi son bir haftadır düzgün sert ve beyazlardı eski halini aldı şükür zaten 6 ayda anca topluyor vücut kendini⁹

Answer 3

Haziranın 21'inde doğum yaptım %95 gitti diyebilirim 

Comments

u.yuzunuz gecti mi bebegimin ayaklarinda hala kirmiziliklar cikiyo

---

Geçti çok şükür ama bazı yara yerleri kızarıp sönüyor doktor alerjik olabilir dedi birşey gurunmuyor çünkü

---

aynen bizimkide oyle oluyo bebekte sadece bizde degil

---

Merak etmeyin birşey olsaydı sizdede olurdu birde kaşıntı olurdu kaşıntı yoksa sıkıntı etmeyin

---

Bende 21 hazıram da doğum yaptım ama hiç kilo vermedim çok üzgünüm

Answer 4

6. Aydan bildiriyorum. Göbek kalıcı yüzde yüz gitmiyor yani. Ama o vıcık vıcık hali kalmadı tabi 

Answer 5

9 ay oldu doğum yaptığım 82 ile hamile kaldım 90 la doğum yattım şuan 70 kiloyum :) emzirerek peşine koşmaktan gitti kilolar ama alt karnım duruyo nekadar zayıflasamda illaki o var orda sezaryen göbeği o oluyo heralde :)))) 

Answer 6

55 kilo ile hamile kaldım, 75 kilo ile doğuma gittim. Doğumdan çıkar çıkmaz 10 kilo gitmişti. Normal doğum yaptım bu arada. Sonra 2 ay içinde diğer 10 kilo da gitmiş nasıl gitmiş hiç anlamadım. Emzirmek evet bence çok işe yarıyor. Şimdi kızım yeni 7 aylık oldu  Karnım eskisine çok çok yakın. O eski salık hali yok. Eskisi kadar göbegım var ama tabi ki o halı kadar sıkı değil. Bir tık fark var. Kızım 1 yaşına gelsin spora gideceğim onu da yanım da götüreceğim :)

Answer 7

7 Aydan bildiriyorum gitmiyor göbek kaldı maalesef bende de nabcaz blmyorum doğumdan sonra 44 beden giyorum 

Answer 8

Bı ayaklansınlar ne kilo kaliyo ne başka bişi merak etmeyin

Answer 9

2 bucuk ay oldu sezeryanla doğum yaptım 55 kiloyla hamile kaldim 64 kilo ile doğuma girdim sanki 3 aylık gibi göbeğim kalmış sezeryan göbeği diyorlar ama daha adet olmadım adet döneminde  biraz gider diyorlar doğumdan 6 ay sonra adet olurum muhtemelen 

Comments

Banada oyle dediler bende adete guvendim 2 aydr adet goruyorum bebegim 8 aylik ama hala gobegim duruyor maalesef sporla gidecek sanirim

Answer 10

Azıcık kilo kalsaydı iyiydi .50yle hamile kaldım 66yla girdim doğuma 1 hafta sonra gitmeye başladı 1 ay olmadan hamilelik öncesine döndüm. Göbek gitti . Satmadım yüksek bel iç çamaşırı giydim doğum sonrası doktor dedi. 4 5 ay gibi toparlanmaya sertleşmeye başladı  6 ay sonra Bi tık belli eski haline göre oda normal göbek deliğim eskisinden daha büyük o kadar  :) 

Answer 11

Doğum  yapalı  4 ay oldu göbeğim gitti doğuma 65 ile  girdim şuan 57 kiloyum cnm

Answer 12

Öncelikle henüz çok erken m sizin göbeğiniz kilo ile alakalı değil kas kaybı. Esneklik için bol su için. Evet emzirmek hem zayıflatır hemde göbeğin gitmesine faydalı. Kas için protein ağarlıklı beslenin. 6 ay sonunda karın egzersizleri yapmaya başlayın. Sezeryan olmama rağmen özellikle ilk çocukta hiç göbeğim kalmadı ki ben 74 ile hamile kaldım 100 kilo ile doğuma girdim bir yıl sonunda hiç diyet yapmadan 59 kilo olmuştum. Ama hamilelik öncesi aktif spor yapardım. Zaten hamile olduğumdan ilk spor da şüphe ettim. Sürekli midem bulandı. Ve o gün hoca karnıma çıkmıştı :) ertesi sabah test yaptım hamileyim. Karın kaslarım kuvvetli olduğu için de göbeğim kalmadı. En çok da ilk adetle beraber inmeye başlıyor göbek ve kilo da veriliyor. Diyete gerek yok sadece süt olsun diye gereksiz şeyler yemeyin. Ama şu qn çok yeni sizin için 

Comments

Özellikle göbek için hangi hareket etkili sizce?

---

Burda ki hareketler gibi mekik türleri

https://www.youtube.com/watch?v=U_sQbRFByZg

Answer 13

8 ay oldu 40 kilo ile hamile kaldım 60 kilo ile doğuma gittim normal doğum yaptım valla şuan 45 kjloya geri döndüm  bende kilo almak istiyorum ama maalesef alamıyorum gittikçe zayıflıyorum galiba 40 kiloya geri dönüyorum 

Answer 14

Hamile kaldığında 53 kiloydum doğuma gittiğimde 69 kiloydum şuan 60 kiloyum 3 buçuk ay oldu doğum yapalı korse falan taktım ama az göbek var 2 3 aylık hamileymisim gibi geliyor bana göbeğimi gördükçe

Answer 15

Kız 1.5 yaşını geçti hala az var dur bakalım zamanla atarsın