Huzursuz Bacak Sendromu Yaşayanlar İçin Doğum Sonrası Çözümler Nelerdir?

0 oy
521 göst.
26 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (117 puan) tarafından soruldu
İlk cocugum da doğumdan sonra yasadım cok kötü bir şey gecmişti ikinci doğum yapalı 4 ay oldu yine basladı bacak ağrılarım huzursuz bacak sendromu için yaptıgınız iyi gelen bir şey var mı 

6 Cevaplar

0 oy
26 Kasım 2023 (240 puan) tarafından cevaplandı
nasıl bir ağrı? uyuşma var mı ? ben de uyuşma yaşamıştım da acaba ilgisi var mı merak ettim
26 Kasım 2023 (117 puan) tarafından yorumlandı
Yattığınız zaman asla sabit tutamıyorsunuz öyle Bi ağrı uyusma yok bende
26 Kasım 2023 (240 puan) tarafından yorumlandı
teşekkür ederim. çok geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum
-Reklam-
0 oy
26 Kasım 2023 (80 puan) tarafından cevaplandı
3 cocukta da yaşadım ilkinde psikolojik tedavi gördüm 2. De geçmeden 3. Ÿü doğurdum hala devam etmekte yatarken bile kendimi sallıyorum adeta bacağım hiç sabit kalamıyor bacağıma elimi dokundam ağrı yanma geçmiyor bazen bacağıma felç indi sanıyorum yürümem bile bozuldu sinir sistemim çökmüş durumda artık 
0 oy
26 Kasım 2023 (9 puan) tarafından cevaplandı
Çok zor Allah bu sıkıntıyı yaşayan herkese şifa versin bende aynı durumdayım bana sülük ve hacamat önerdiler yaptırmadım henüz ama araştırın isterseniz 
0 oy
26 Kasım 2023 (445 puan) tarafından cevaplandı
Soguk tutarim hep cok sidetli oldugu zaman bez parcasina buz kalibini sarar ayaklarima koyar oyle uyurum
27 Kasım 2023 (128 puan) tarafından yorumlandı
Lütfen usutursunuz yapmayın kan değerlerinize bakitin magnezyum düştüğü için bu zıkkım olasıca oluyor serumla yükleme yapicaklar tedavisi kolay
0 oy
27 Kasım 2023 (128 puan) tarafından cevaplandı
Gebelik durumunda veya öncesinde magnezyumu demiri düşen insanlar yaşıyor öncelikle hastaneye randavu al nereye alman gerektiğini soyle seni yönlendirecek lekedir doktora söyle senden kan isteyecektir magnezyum demir kan değerlerine bakicak sonra sana hangisi eksikse onu yükleme yapicaklar korkulacak bir durum değil ama harbiden yaşayan bilir uyutmaz ağır evrelwride var sinir bozucu birşey neyse sonra kurtulacaksin magnezyum demir açısından zengin gıdalar tüketmeye calis geçmiş olsun bende yaşadım yaşıyorum yeniden başladı doktor randavu aldım 
0 oy
27 Kasım 2023 (462 puan) tarafından cevaplandı
Hamikeyken yasadim dogum yaptim 4aylik bebegim ama hala devam edior hic rahat edemiorm gercekten cok cok kotu bisj uyuyamiosun feceleri hep geziniorm evin icinde buz dolu kovaya sokuirm o azda olsa iyi gelio ama soguklgu gecnce yine devam cozumu varmi bilmiorm ama rababm yardmcmz olsn gercekten geceleri ayagim heo harekey halinde durdumu ben duramiorm nasim bisj anlayamadim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) için evde uygulanan doğal yöntemler nelerdir?
Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) için evde uygulanan doğal yöntemler arasında düzenli egzersiz, ılık banyo, masaj ve sıcak/soğuk kompres yer alır. Bu yöntemler, bacaklardaki rahatsızlık hissini hafifletmeye yardımcı olabilir.
Huzursuz Bacak Sendromu hamilelik sonrası neden tekrarlar?
Hamilelik sonrası HBS'nin tekrarlaması genellikle hormonal değişimler, demir eksikliği veya uyku düzenindeki bozukluklarla ilişkilidir. Doğum sonrası vücudun normale dönme süreci bu durumu tetikleyebilir.
Doğum sonrası HBS için hangi egzersizler faydalıdır?
Doğum sonrası HBS için faydalı egzersizler arasında hafif yürüyüşler, bacak germe hareketleri ve yoga bulunur. Ani ve yoğun egzersizlerden kaçınılmalı, vücudun dinlenmesine özen gösterilmelidir.
Huzursuz Bacak Sendromu belirtilerini hafifleten beslenme önerileri nelerdir?
HBS belirtilerini hafifletmek için demir ve magnezyum açısından zengin gıdalar (kırmızı et, ıspanak, fındık) tüketilmelidir. Kafein ve alkol gibi uyarıcı maddelerden uzak durulması önerilir.
Huzursuz Bacak Sendromu için ne zaman doktora başvurulmalıdır?
HBS belirtileri günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa, uyku düzenini bozuyorsa veya şiddetli ağrıya neden oluyorsa bir doktora başvurulmalıdır. Doktor, altta yatan nedeni belirleyip uygun tedaviyi önerecektir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 739 göst.
26 Ağustos 2024 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde Karamgolge (246 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 347 göst.
18 Şubat 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Zeynep 52 (73 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 351 göst.
7 Kasım 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Rüyabuket (34 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 594 göst.
6 Mayıs 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Okatan bebekler (154 puan) tarafından soruldu

1,492,943 soru

24,393,847 cevap

349,528 kullanıcı

...