kimyon tuketebilirsiniz cayi da olur yemeklerinize de katin sabah aksam iciyodum ben.dogal yollarla geciremezseniz damla yazdirin dogal icerikli alin ama ucuzlar gecirmez ayni gazli gezersiniz.stres yapmayin ne yerseniz yiyin bebeginizde gaz olcak cunku cikarmayi bilmiyolar ogrenene kadar bunu yasiycaksiniz.gaz masaji yapin bnmki aglardi istemezdi ama simdi cok seviyo.kakasini yapiyo hemen birkac dk sonrasindada gazini cikariyo egzersiz cok faydali.