Doğum Sonrası Bel Ağrısı Nasıl Geçer?

0 oy
585 göst.
30 Kasım 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (178 puan) tarafından soruldu
Doğum yapalı  yarın 21 gün olucak bugüne kadar bişey yoktu ama bugün aşırı bel ağrım var nerdeyse oturup agliycam nasıl bi çözüm buldunuz ne yapsam geçer  
Bebek Ayı 20 günlük

9 Cevaplar

0 oy
30 Kasım 2023 (201 puan) tarafından cevaplandı
Ben onu ilk oğlumda bir yıl çektim.  Kendini üşütme ayaklarını özellikle ve bebeği yıkarken özellikle giydirilen otur.  Ben hep üzerine eğilerek ayakta yapıyordum daha çok ağrım oluyordu. 
30 Kasım 2023 (178 puan) tarafından yorumlandı
Sanki kopacak gini çok kötü
-Reklam-
0 oy
30 Kasım 2023 (207 puan) tarafından cevaplandı
Bende giyririken alt degsitirirken falan egildigimde cok kopacak gibi agriyordu ama ilk 2 3 aya kadar cektim sonra gceti 6a ylik suan yok agrim
0 oy
30 Kasım 2023 (162 puan) tarafından cevaplandı
Canım çok geçmiş olsun çok zor bende çok çektim ama dikkat ett zorlanmisn zamanla geçiyor..
0 oy
30 Kasım 2023 (25 puan) tarafından cevaplandı
bir kaç gün sonra 8 aylık olucaz   arada sızlıypr belim özellikle adetime yakın  çok ağrım oluyor ayağıma bile vuruyor  bitki çayı bide parol alıyorum o biraz iyi geliyor bende merak ediyorumda hep böyle mi olucak diye doktora bile gitmeyi düşündüm 
0 oy
30 Kasım 2023 (859 puan) tarafından cevaplandı
Dogurali 24. Ay olacak hala ağrıyor.malesef kronikleşmiş doktor düzelmez dedi kremle avunmaya çalışıyorum ama o bile fayda etmiyor.kizimdan bana hediye kaldı canı sağolsun aynı ağrıyı yine cekecegimi bilsem yine dogururdum :))
0 oy
30 Kasım 2023 misafir tarafından cevaplandı
17 ay oldu hala daha bel ağrım var doktora gittim bir şey yok dedi fıtık başlangıcı dedi. Doktor ağır kaldırma, fazla oturma dedi. Maalesef kızım 12 kilo ve gün içinde kucağımdan inmek istemiyor. Sağ olsun 8 ay oldu yürüyeli o zaman bu zamandır fazla oturmak nedir unuttum. Büyük ihtimal fıtık ilerledi. Sabah kalkıyorum ağrı, akşam yatıyorum ağrı. Kızımı kucağıma aldığımda da bir daha eğilip yere bırakamıyorum. Eğildiğimde kalkamıyorum. 
0 oy
30 Kasım 2023 (818 puan) tarafından cevaplandı
benimde kuyruk sokumum inanlmz ağrıyor oturmiyrm ağrısından 17 gün oldu benimde hem dikiş hem kuyruk sokumu ağrısı hem basur gbi bisey oluştu çok zorlanıyorum bende varsa çözüm bana da söyleyn ya
0 oy
30 Kasım 2023 (123 puan) tarafından cevaplandı
2normal doğum yaptım ama hiç yaşamadım öyle bel agrısı.. Emzirdikçe karnıma sancı giriyordu oda rahim toparlandıgı için.. Bel agrısını bilmiyorum 
0 oy
1 Aralık 2023 (26 puan) tarafından cevaplandı
Bende 3cu normal dogumum halen belim ağrıyor boşuna demiyorlar normal doğum da annenin 52 kemiği kırılıyor diye ve bende makat çatlağı dâhi oldu kendinizi zorlamayın ağır iş yapmayın bu defa bel kayması olur Allah korusun 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası bel ağrısı ne zaman başlar ve neden olur?
Normal doğum sonrası bel ağrısı genellikle doğumdan sonraki ilk haftalarda başlayabilir. Gebelik sırasındaki duruş değişiklikleri, artan vücut ağırlığı, hormonel değişimler ve doğum sırasındaki zorlanmalar bu ağrıya neden olabilir. Özellikle bebeği emzirirken veya taşırken bel kaslarına binen yük artabilir.
Doğum sonrası bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapılabilir?
Evde bel ağrısını hafifletmek için öncelikle dinlenmeye özen gösterin. Sıcak kompres uygulamak kasları gevşetebilir. Belinizi destekleyen doğru duruş pozisyonlarını benimseyin. Doktorunuza danışarak güvenli egzersizlere başlayabilirsiniz.
Doğum sonrası bel ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Doğum sonrası bel ağrısı için pelvis tabanı egzersizleri ve nazik sırt germe hareketleri güvenli olabilir. Yürüyüş gibi hafif kardiyo egzersizleri de faydalıdır. Ancak herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza veya fizyoterapistinize danışmanız önemlidir.
Doğum sonrası bel ağrısı ne kadar sürer ve ne zaman doktora başvurulmalı?
Doğum sonrası bel ağrısı genellikle birkaç hafta içinde azalır, ancak bazı durumlarda daha uzun sürebilir. Ağrı şiddetliyse, bacaklara yayılıyorsa, uyuşma veya güçsüzlük eşlik ediyorsa veya evde uygulanan yöntemlerle geçmiyorsa mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
Normal doğum sonrası bel ağrısı için hangi tıbbi destekler alınabilir?
Normal doğum sonrası bel ağrısı için doktorunuz ağrı kesici ilaçlar önerebilir. Fizyoterapi, manuel terapi veya akupunktur gibi yöntemler de faydalı olabilir. Ağrının kaynağına yönelik doğru teşhis ve tedavi planı için hekiminize danışmak en doğrusudur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 221 göst.
0 oy
11 cevap 822 göst.
0 oy
2 cevap 425 göst.
0 oy
11 cevap 1,021 göst.

1,495,428 soru

24,429,626 cevap

352,385 kullanıcı

...