Emziren Annelere Özel Beslenme: Neler Yenmeli, Nelerden Kaçınılmalı?

Question

Kızlar merhabalar gebelik takibinden buraya gelmek nasip oldu çok şükür. Darısı tüm hamişlerimize Doğum yapalı 6 gün oldu elhamdülillah. Bebeğim için neler yemeli neler yememeliyim? Tecrübeli annelerim yardımcı olabilir misiniz?

Answer 1

allah bagislasin.sutunun yagli olmasi ve bebeginin kilo almasini istiyosan kuruyemis badem falan yemen lazim.kurusogan bulgur pilavi yogurtlu corba karpuz 4 litre su iciyodum ben ilk 20 gun full oyle beslendim yazdı.cok sukur sutum gogsumden sizardi hala da çok sutum.mercimek corbasi beni rahatsiz ediyo ben sadece onu yemiyorum ve kahveyi cok içmiyorum uykusuzluk yapiyo bende o kadar gerikalan herseyden yiyorum 5 ay 10 gunluk oglum sadece anne sutuyle geldik bugune.8kg.ben gaz damlasida kullanmadim kimyon ictim sabah aksam.sizin gaz sancılarinizda bu hafta baslar.insallah cok gazli olmaz bebegin.1.ay sonunda gece gunduz farkini ogrenmesi gerekiyo sakin onu kaçirma mahfolursun.gece beslenmelerinde hic konusma isik acma kaka yapmadiysa ful doldurmadiysa altinida açma uykusu dagilmasin.gunduz beslenmelerinde sohbet et uyaniklik surelerinde gezdir balkona cikar camdan baktir  siyah beyaz kartlardan al onlari gosterirsin.15gunlukten itibaren gosterdim karinustu egzersizide yaptirdim cokta memnunum insan takibi goz temasi hareket algilama vs cok iyi oglumun.

Comments

38 günlük bebek gece dediğiniz gibi yapıyorum ama kırkbeş dk veya bir saatte bir uyanıyor gündüzleri ise iki üç saat uyuyor acaba gece gündüz farkını bilmediği için mi böyle

---

olabilir sizinki daha kucuk duzen olusturamamistir.
 gece benimkide 45dkda bir uyaniyo ama memeyi tutunca geri uyuyo koynumda yatiyo cok kotu alisti 3bucuk ayda uyku gerilemesi basladi onu atlatamiyoruz

---

Hem süt hem mamayla besleniyordu birinci ay aşısından sonra meme tutmak istemedi geceleri de beş altı dk emzirebiliyorum zorla sonra uyuyor acaba tam doymuyor ondan mı sık uyanıyor ben kalkıp mama yapıp gelene kadar da uykusu ağırlaşıyor içmek istemiyor

---

meme farkli bisey bebek anneye baglaniyo o yuzden uykuya destek aliyolar memende tutsan çekmesen uyur bile seninle.alistirma aman ben yaptim sen yapma suan kucagimda uyuyo.insanlar bebek uyurken is yapiyo yemek koyuyo ben ayaga kalkamiyorum.aglatmaya kiyamiyorum birkac gun dirensem uyur bensiz ama dayanamiyoeum hiz uzulmesine

---

Ayyyy masaAllah, insaAllah bende yapabilirim. Ben şimdi kordonundan dolayı altını bile temizleyemiyorum annem yapio

Answer 2

Gaz yapacak şeylerden uzak dur bir süre, bol bol kimyon tüket. Çayını yap, yemeğine koy. Bol su iç. Kuru dut, hem ye hem çayını iç 

Comments

Kimyon deneyeceğim teşekkür ederim. Dutu da gün içinde gelip gidip yiyorum kendime bir tabak hazırladım içine hurma dut üzüm incir koydum gün içinde yiyorum

---

Gayet güzel, hem sizi besler hem de sütün kalitesi artar. Kuruyemiş de tüketebilirsin. Ben kabak çekirdeği çok yerim, kavrulmuş tuzsuz. Kabızlığa da iyi geliyor.

Answer 3

Allah bagislasin gule gule buyut insallah..tahin pekmez tahin helvasi ceviz de sutun kalitesini artirir benim bebegim bi ayda 1.600 gram kilo aldi ebeler sutun cok iyi cok yariyo masallah demislerdi..icebiliyosan tam yagli normal sutte icebilirsin et tavuk eksik etme kendinden

Comments

Tamam canım insaAllah