Uyku eğitimi aldırıp bozulan var mı

Question

Merhaba uyku eğitimi aldırdım baya toparlanmisti   fakat hastalandı bozuldu. Şimdi yine geceleri sürekli uyanıyor.  Kıyamıyorum resmen başa dönmüş gibiyim.  Böyle durum yaşayan var mı??

Answer 1

Ben aldırmadım, kendi araştırmalarım ile verdim 1 ay çabaladım ve başardım taki 8. Ay atağı ile başa sardık, bende pes ettim 

Comments

Ben aldırdım gayet güzel gidiyordu baya baya toparlanisti,  gece bazen 1 veya 2 uyaniyordu. Eskiden saat başıydı.. yine eskiye döndük iki gündür tabi bende taviz verdim çok agliyordu,  dayanamadım...napcam bilmiyorum

---

Eğitimi almışsınız zaten, bildiklerinizle ilerleyin ya da bazı eğitmenler bitse de yardımcı oluyor yazabilirsiniz bence

---

Evet yazıyorum saolsun yardımcı oluyor

Answer 2

5 aylıkken aldim 10 aylıkken bozuldu ondan sonra da hiç uğrasmadim valla olirina bıraktım siz de isterseniz tekrar deneyin 

Comments

Şimdi nasıl uykusu