Bir de sağarken "ne kadar süt çıktı, çıkacak mı, az mı?" diye düşünerek sık sık süte bakmayın. Stres yapmayın. Stres süt üretimini olumsuz etkiler. Emin olun makinenin sağabildiğinden daha fazla sütünüz var. Bu makinelerin en iyisi bile memeyi tamamen boşaltamıyor. O yüzden şişede gördüğünüzden daha fazla sütünüz var ve geri döndüğünde bebeğiniz için hazır. Buna inanin ve rahat olun. Sağım yaparken telefonla uğraşın, ya da rahatlatıcı bir müzik açıp dinlenin, bebeğinizin fotoğraflarına bakın. Sağıma başlamadan önce ve sağım sırasında memenize masaj yapın. Youtube'ta süt masajı videoları var. Faydası olacaktır.