Doğum Sonrası Kilo Alamıyor Musunuz? Ballı Süt Kürü Deneyin!

0 oy
626 göst.
23 Aralık 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (83 puan) tarafından soruldu
Kilo alamıyorum doğumdan sonra 10 kilo verdim bir anda sonra bu böyle olmaz hem emziriyorum hemde yararlı birsey yapmam lazım sabah akşam ballı süt içmeye başladım 2 kilo almışım 3 haftada denemek isteyen denesin 

4 Cevaplar

0 oy
23 Aralık 2023 (605 puan) tarafından cevaplandı
Aynı durumdayim hatta 15 kilo verdim hemşire kızdı niye bianda verdin diye ama elimde değildi hamileyken çok ödemim vardı hepsini attım ve çok kilo verdim bianda oldu şimdi almak istiyorum bende deneyeyim hemen 
24 Aralık 2023 (83 puan) tarafından yorumlandı
Hemen dene sıkı beslen bol bol ye etkili hızlı aldım
-Reklam-
0 oy
23 Aralık 2023 (432 puan) tarafından cevaplandı
Bende deneyeceğim inşallah kilo alırım 15 kilo verdim ve... Eşim hamile halimi geri istiyor 
24 Aralık 2023 (83 puan) tarafından yorumlandı
Kaç kilosun şu an boyun kaç
24 Aralık 2023 (432 puan) tarafından yorumlandı
1.70 boy 58 kilo
25 Aralık 2023 (83 puan) tarafından yorumlandı
Boyuna göre az kilon kaç kiloda daha toplu gorunuyorsun
25 Aralık 2023 (432 puan) tarafından yorumlandı
70 te toplu gozukuyorum
25 Aralık 2023 (432 puan) tarafından yorumlandı
72 doğuma girdim
25 Aralık 2023 (83 puan) tarafından yorumlandı
Benimde boyum 163 kilom şu an 54 hedefim 63
25 Aralık 2023 (432 puan) tarafından yorumlandı
Allah kolaylık versin hepimize
0 oy
23 Aralık 2023 (291 puan) tarafından cevaplandı
Ayy ben resmen hastalıklı gibi dolanıyorum gören bu ne hal diyor kes diyor memeden çocuğu ne hale gelmişsin. 9 Aylik bebeğim asla kesmeyi düşünmüyorum ama çok kötü zayıfladım eskiden den zayiftim ama çocuktan sonra çökmüş hasta bı hal. Bal da hiç yiyemem ki ben çocukluktan beri ağzıma sürmem balı başka önerisi olan varsa alabilirim. 
0 oy
23 Aralık 2023 (9 puan) tarafından cevaplandı
Ben 20 kg verdim almayı düşünmüyorum aldığım kiloyu verdim hatta biraz daha vermek istiyorum 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Doğum sonrası kilo alamayan anneler için ballı süt kürü nasıl yapılır?
Doğum sonrası kilo alamayan anneler için ballı süt kürü, bir bardak ılık süte bir veya iki yemek kaşığı bal eklenerek hazırlanır. Günde iki kez, sabah ve akşam tüketilmesi önerilir.
Emziren anneler doğum sonrası kilo almak için neler yiyebilir?
Emziren anneler, doğum sonrası kilo almak için besleyici ve enerji yoğun gıdalar tercih etmelidir. Ballı süt gibi süt ürünleri, kuru yemişler, avokado, tam tahıllar ve protein açısından zengin gıdalar faydalıdır.
Doğum sonrası kilo kaybı ne kadar normaldir ve ne zaman endişelenmeli?
Doğum sonrası ilk haftalarda kilo kaybı normaldir, ancak ani ve aşırı kilo kaybı (örneğin 10 kilo gibi) ve emzirme döneminde kilo almakta zorlanma durumunda bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.
Ballı süt ile kilo alma süreci ne kadar sürer ve ne kadar kilo alınabilir?
Ballı süt ile kilo alma süreci kişiden kişiye değişir. Örnekte belirtildiği gibi, 3 haftada 2 kilo alınması mümkündür, ancak bu sonuçlar beslenme alışkanlıklarına ve metabolizmaya göre farklılık gösterebilir.
Doğum sonrası emziren annelerin kilo alımında ballı sütün faydaları nelerdir?
Ballı süt, hem balın doğal şekerleri sayesinde enerji sağlaması hem de sütün protein ve kalsiyum içeriğiyle doğum sonrası annelerin kilo alımına ve emzirme döneminde enerji ihtiyaçlarını karşılamasına yardımcı olabilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 711 göst.
24 Ağustos 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Eslemucr (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 609 göst.
0 oy
3 cevap 408 göst.

1,493,187 soru

24,397,743 cevap

349,891 kullanıcı

...