Ek Gıda Listesi: Bebeklere Hangi Besinler Verilmeli?

0 oy
483 göst.
2 Mart 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (2 puan) tarafından soruldu
3 Mart 2020 tarafından düzenlendi

1 cevap

0 oy
2 Mart 2020 (38 puan) tarafından cevaplandı
12 Mart 2020 tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap

 Ben de sormadım ilk bebek  değil o yüzden daha tecrübeliyim  

image

3 Mart 2020 (2 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
3 Mart 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Ben dün soğan dolması yediririm azcik ezerek elimle ağzına koydum açık yedi
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya ne zaman başlanmalı? Bebek kaç aylık olmalı?
Ek gıdaya genellikle bebek 6 aylık olduğunda başlanması önerilir. Bu dönemde bebekler, anne sütü veya formül mamadan aldıkları besinlere ek olarak katı gıdaları sindirebilecek olgunluğa ulaşmış olur. Bebeklerin başını dik tutabilmesi, nesneleri ağzına götürme isteği ve besinlere ilgi göstermesi de ek gıdaya geçiş için işaretlerdir.
Ek gıdaya başlarken hangi listeden yararlanılmalı?
Ek gıdaya başlarken doktorunuzun veya çocuk doktorunuzun önerdiği beslenme listesini kullanmak en doğrusudur. Genellikle ilk olarak tek çeşit sebze püreleri (havuç, kabak, patates gibi) veya meyve püreleri (elma, armut gibi) önerilir. Bebeğin alerjik reaksiyon göstermediği durumlarda liste yavaş yavaş çeşitlendirilir.
Ek gıda listesi nasıl olmalı? İlk hangi besinler verilmeli?
Ek gıda listesi, bebeğin yaşına ve gelişimine uygun, alerji riski düşük besinlerle başlamalıdır. Öncelikle tek bir besin püre şeklinde (örn: havuç püresi) verilir. Bebeğin sindirim sisteminin uyum sağlaması için her yeni besin 3 gün kuralıyla tanıtılır. Ardından sebze, meyve, yoğurt ve tahıl grupları sırayla eklenir.
Ek gıdaya geçerken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Ek gıdaya geçerken bebeğin alerjik reaksiyonları yakından takip edilmelidir. Yeni besinler tek tek ve azar azar verilerek bebeğin sindirim sisteminin nasıl tepki verdiği gözlemlenmelidir. Tuz, şeker ve baharat gibi tatlandırıcılar kesinlikle kullanılmamalıdır. Bebeğin beslenme düzeni yavaş yavaş oluşturulmalıdır.
Ek gıda listesi oluştururken hangi besinler öncelikli olmalı?
Ek gıda listesi oluştururken öncelikli olarak demir içeriği yüksek besinler (örn: kırmızı et püresi, pekmez) ve vitamin/mineral deposu olan sebze ve meyveler yer almalıdır. 6-8 ay arası bebekler için pirinç unu, yulaf ezmesi gibi tahıllar da listeye eklenebilir. Yoğurt da probiyotik içeriğiyle erken dönemde verilebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 616 göst.
28 Aralık 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Serapserhatasafasya (350 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 617 göst.
0 oy
1 cevap 368 göst.
3 Temmuz 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Sibelcaner (232 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 679 göst.
18 Kasım 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde kimyager_ (555 puan) tarafından soruldu

1,492,891 soru

24,392,776 cevap

349,427 kullanıcı

...