Emziren Annelere Az Su İç Demek Doğru Mu?

0 oy
419 göst.
11 Ocak 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (7 puan) tarafından soruldu
Kızlar 40 günlük bebeğim var 10 kilom kaldı doğumdan sonra gitmedi diyetisyene gittim günde en fazla 1.5 litre su iç dedi sütün etkilenmez dedi tedirgin oldum bende bilgisi olan varmı bana ebeler hep 3 litre iç demişlerdi 

5 Cevaplar

0 oy
11 Ocak 2024 (178 puan) tarafından cevaplandı
Bende öyle biliyorum suyum sut yaptığını 

Diyetisyen gunde 3 lt su öneriyor normalde 

En az 1,5 lt iç demiş olabilir mi

İsterseniz bir arayıp sorun
11 Ocak 2024 (7 puan) tarafından yorumlandı
Yok ben boyle öneriyorum fazlası böbrekleri yoruyor dedi
-Reklam-
0 oy
11 Ocak 2024 (1,948 puan) tarafından cevaplandı
Belki ödem yapıyor su asla 3 litre içmedim 41 yasındayım ne doğumdan sonra ne doğumdan önce en fazla 2 litre bile olmamistir migdem bulanır zaten o kadar su içsem ben 
0 oy
11 Ocak 2024 (432 puan) tarafından cevaplandı
Bende emziren anne olarak günde bir bardak su içerim o kadar. Acaba bu yüzden mi zayifladim:@ zira kilo almak istiyorum da
0 oy
11 Ocak 2024 misafir tarafından cevaplandı
Valla canm benimde bugun 14 günüm 4.5 kilo verdim doğum öncesi kiloma 5 kilo kaldi  tabi ben ondan hariç Bi 10 kilo daha vermek için uğraşacak günde rahat 2.5 litre su içiyorum 
0 oy
11 Ocak 2024 (3,665 puan) tarafından cevaplandı
Az soylemis canim en az 2 3 litre su icilmesini önerirler. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler günde ne kadar su içmeli?
Emziren annelerin genel olarak günde 2.5 ila 3.7 litre su tüketmesi önerilir. Bu miktar, hem anne hem de bebek sağlığı için yeterli süt üretimini destekler. Kişisel ihtiyaçlar, aktivite seviyesi ve hava koşullarına göre bu miktar değişebilir.
Diyetisyen neden emziren anneye az su iç dedi?
Diyetisyenin 1.5 litre gibi bir sınır önermesi, özel bir tıbbi duruma (örn: ödem, böbrek rahatsızlığı) veya anne sütünün kalitesini etkileyebilecek spesifik bir beslenme planına dayanıyor olabilir. Bu durumun nedenini diyetisyene sormak en doğrusudur.
Emzirirken su içmek sütü azaltır mı?
Hayır, tam tersine emzirirken yeterli su içmek, anne sütünün kalitesini ve miktarını artırmaya yardımcı olur. Yetersiz sıvı alımı ise süt üretiminde azalmaya yol açabilir.
40 günlük bebeği olan anneler için ideal su tüketimi nedir?
40 günlük bebeği olan emziren anneler için ideal su tüketimi, genel emzirme önerilerine uygun olarak günde ortalama 2.5 ila 3 litre civarındadır. Bu, hem vücut fonksiyonlarını destekler hem de anne sütü miktarını korur.
Az su içmek emzirme döneminde nelere yol açabilir?
Az su içmek, emziren annelerde dehidrasyona (sıvı kaybı), yorgunluğa, baş ağrısına, kabızlığa ve en önemlisi anne sütü miktarında azalmaya neden olabilir. Bu nedenle yeterli sıvı alımı kritiktir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 310 göst.
4 Mart 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Hilalcik (458 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 309 göst.
0 oy
2 cevap 326 göst.
11 Ocak 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Munise*Amine (133 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 233 göst.
5 Haziran 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Senem4040 (259 puan) tarafından soruldu

1,492,270 soru

24,383,064 cevap

348,883 kullanıcı

...