Bir Soru Sor

Emzirirken İstavrit Yenir Mi? Güvenli mi?

0 oy
354 göst.
20 Ocak 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (130 puan) tarafından soruldu
Emzirirken istavrit yenir mi anneler 
Bebek Ayı 30 gün

4 Cevaplar

0 oy
20 Ocak 2024 (3,644 puan) tarafından cevaplandı
yenir afiyet olsun
20 Ocak 2024 (130 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
20 Ocak 2024 (560 puan) tarafından cevaplandı
Bende hep yiyorum ne gibi bir sorun olabilir ki anne sütü sonuçta dışardaki satılan sütler gibi düşünmemek lazım 
20 Ocak 2024 (130 puan) tarafından yorumlandı
Cıva oranı yüksek olur ise sıkıntılıymış
20 Ocak 2024 (1,615 puan) tarafından yorumlandı
İstavritte cıva olmaz. Dip balıklarında olur. İstavrit hamsi palamut somon uskumru sardalya. Bunlarda cıva olmaz dip balıkları değildir.
20 Ocak 2024 (130 puan) tarafından yorumlandı
Teşekkür ederim
0 oy
20 Ocak 2024 (578 puan) tarafından cevaplandı
Yiyebilirsiniz. 
0 oy
20 Ocak 2024 (10,940 puan) tarafından cevaplandı
Tabi ki yenir. Çok da iyi olur. Her balık yenir.. Dip balığı sadece genel olarak yememek gerek 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Emzirirken istavrit balığı tüketmek güvenli mi?
Emzirirken istavrit balığı tüketmek genellikle güvenlidir. İstavrit, omega-3 yağ asitleri ve protein açısından zengin, düşük cıva içeriğine sahip iyi bir seçenektir. Ancak, haftada 2-3 porsiyonu geçmemek ve taze, iyi pişmiş olmasına dikkat etmek önemlidir.
▶ Emziren anneler hangi balıkları tercih etmeli?
Emziren anneler, somon, uskumru, hamsi ve istavrit gibi düşük cıva içeren, omega-3 açısından zengin balıkları tercih etmelidir. Bu balıklar bebeğin beyin ve göz gelişimi için faydalıdır. Yüksek cıva içeren balıklardan (kılıç balığı, köpek balığı gibi) kaçınılmalıdır.
▶ Emzirirken balık tüketimi bebeğe faydaları nelerdir?
Emzirirken balık tüketimi, bebeğin beyin ve göz gelişimini destekleyen omega-3 yağ asitlerini (DHA ve EPA) sağlar. Ayrıca, annenin genel sağlığına katkıda bulunur ve anne sütü aracılığıyla bebeğe besin öğeleri aktarır.
▶ Emzirirken balık tüketiminde nelere dikkat edilmeli?
Emzirirken balık tüketiminde dikkat edilmesi gerekenler; taze ve iyi pişmiş olması, düşük cıva içeriğine sahip balıkların tercih edilmesi, haftalık tüketim miktarının (genellikle 2-3 porsiyon) aşılmaması ve çiğ veya az pişmiş balıktan kaçınılmasıdır.
▶ Emzirirken istavrit dışında hangi balıklar önerilir?
Emzirirken istavrit dışında somon, uskumru, hamsi, sardalya, levrek ve çipura gibi düşük cıvalı ve omega-3 zengini balıklar önerilmektedir. Bu balıklar hem anne hem de bebek sağlığı için faydalıdır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 159 göst.
Emzirirken balık yağı
20 Kasım 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nur.yldaz (72 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 194 göst.
Bebeklere Balık Verme: Hangi Balıklar Güvenlidir ve Emzirme Süresi Nedir?
12 Mayıs 2025 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Zeyneb (544 puan) tarafından soruldu

1,492,813 soru

24,391,770 cevap

349,342 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...