Uykusuzluk kusura bakmayın dikkatli okumamisim evet 8 aylik diye okumuşum evet ayni Yoğurtla baslayip 3 gun kuralına uydum hep herşeyden cay kaşığı tatli kaşığı yemek kasigi diye attırdım Acikinca yer kitabinda o sekilde yazıyordu. Kitaptakine göre ilerlerdim.
3 gun yoğurt sonra sırayla pstates, havuç, bal kabağı, yeşil kabak , avako verdim. tadımı biten sebzeleri karıştırıp verdim. Kabız olmasin diye zeytinyağı ekledim. Sebzeler bitince de meyvelere geçtim. Elma, muz, armut, verdim.Yumusak aldim cam rendede rendeledim. Zaten bunlar bitene kadar 1 ay bitiyor. Bazen bebegim kabul etmiyordu