Bir Soru Sor

2 Yaş İştahsız Çocuğa Yemek Yedirme Yöntemleri Nelerdir?

0 oy
166 göst.
7 Şubat 2024 24-36 ay arası bebekler kategorisinde (4,133 puan) tarafından soruldu

2 yaşında bi oğlum var ve aşırı yemek seçiyor. Sadece patates kızartması, kısır, lahmacun ve tost yiyor. Bi kahvaltı seviyor onun dışında bu saydıklarım hariç bir şey yemiyor. Gözünüzü seveyim bi tavsiye verin artık çıldırıcam. Her gün her gün patates olur mu? Önceden pilav vs yerdi şimdi o da yok. Küçükken yediklerini de yemiyor. Tadına bile bakmadan ağlıyor. Meyve seviyor, çerez türü seviyor ama yemek yok. Abur cubur vs vermiyorum.

Aç mı bırakmak lazım anlamadım ki 

Mesela önceden tarhanaya bayılırdı şimdi ağzına sürmüyor. Hatta kandırarak versem bu sefer de hüngür hüngür ağlıyor


Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 2 yaşındaki iştahsız çocuğa yemek yedirme yöntemleri nelerdir?
2 yaşındaki iştahsız çocuğa yemek yedirmenin en etkili yolu, sabırlı olmak ve yemek saatlerini keyifli hale getirmektir. Öncelikle, çocuğun sevdiği sağlıklı alternatifleri araştırın. Örneğin, patates yerine fırında sebze küpleri sunabilir, kısır yerine bulgur pilavını farklı sebzelerle zenginleştirebilirsiniz. Yemekleri eğlenceli sunumlarla çekici hale getirmek (örneğin, sebzelerle yüzler yapmak) de iştahını açabilir. Çocuğun kendi seçim hakkına sahip olması için yiyecekleri seçmesine izin vermek de önemlidir. Yemekleri zorlamadan, küçük porsiyonlarla başlayıp zamanla artırabilirsiniz.
▶ Çocuğumun yemek seçme alışkanlığını nasıl değiştirebilirim?
Çocuğunuzun yemek seçme alışkanlığını değiştirmek için tutarlı bir yaklaşım benimseyin. Öncelikle, tabağında her zaman yeni bir yiyeceğe yer verin ve bunu çocuğun sevdiği bir yiyecekle birlikte sunun. Tadına bakmadan reddetse bile ısrarcı olmayın, ancak yiyeceği tabağında bulundurmaya devam edin. Ailece aynı sofrada oturup yemek yiyerek rol model olmak, çocuğun yeni tatlara alışmasına yardımcı olur. Abur cubur ve şekerli içeceklerden uzak durmak, ana öğünlere olan ilgisini artıracaktır.
▶ İştahsız çocuğumu aç bırakmak doğru bir yöntem midir?
İştahsız bir çocuğu kasıtlı olarak aç bırakmak genellikle önerilmeyen bir yöntemdir. Öncelikle, çocuğun genel sağlık durumunu ve kilo alımını bir çocuk doktoruyla değerlendirin. Eğer tıbbi bir sorun yoksa, çocuğun günlük beslenme düzenini gözden geçirin ve öğün aralarında sağlıklı atıştırmalıklar sunarak toplam kalori alımını destekleyin. Yemekleri reddettiğinde aşırı tepki göstermek yerine, sakin kalıp farklı seçenekler sunmaya devam edin. Yemek saatlerini stresten uzak tutmak önemlidir.
▶ 2 yaşındaki çocuğum neden daha önce yediği yemekleri yemiyor?
2 yaşındaki bir çocuğun daha önce sevdiği yemekleri artık yememesinin birden fazla nedeni olabilir. Öncelikle, bu yaşlarda gelişimsel olarak bazı dönemlerde seçici beslenme yaygınlaşabilir. Yeni tatlara ve dokulara karşı bir isteksizlik veya bağımsızlık kazanma çabası olabilir. Ayrıca, diş çıkarma, hastalık öncesi dönem veya çevresel değişiklikler de iştahını etkileyebilir. Sabırlı olmak ve yine de bu yiyecekleri farklı şekillerde sunmaya devam etmek önemlidir.
▶ Yemek seçen çocuğuma meyve ve çerez dışında neler yedirebilirim?
Yemek seçen çocuğunuza meyve ve çerez dışında yedirebileceğiniz birçok sağlıklı seçenek mevcuttur. Öncelikle, sebzeleri püre haline getirip sevdiği soslara (örneğin yoğurt bazlı soslar) karıştırabilirsiniz. Köfteler, sebzeli omletler veya peynirli makarnalar gibi çeşitli yemekleri farklı şekillerde sunmayı deneyin. Bulgur veya karabuğday gibi tahılları, sevdiği sebzelerle karıştırarak pilav gibi sunabilirsiniz. Küçük porsiyonlarda ve eğlenceli sunumlarla yeni tatları denemeye teşvik edin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 421 göst.
Yemek seçme yememe sorunu
2 Kasım 2021 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Şeymanur engin (41 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 436 göst.
Çocuklarda Yemek Seçme Sorunu Nasıl Aşılır? İpuçları ve Çözümler Nelerdir?
30 Ekim 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Ay19 (1,261 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 533 göst.
Bebeginiz yemek yemezse napıyorsunuz? Yemek seçme sorunu
1 Mart 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde 3mhnads (4,133 puan) tarafından soruldu

1,492,935 soru

24,393,658 cevap

349,501 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...