Kucağınıza oturtun elinizle çember yapın sağa sola düştükçe siz dik oturur pozisyona iteleyin yerde oturunca etrafına birşeyler koymayın sizde oturun ve yine sağa sola düşecek gibi olursa hemen pozisyonunu düzeltin oturur pozisyona otursun tabi sizden destek almasın siz düşeceği zaman destek verin bu şekilde zamanla oturur