Uyku bölünmesi az uyuma

Question

Lütfen bana yardımcı olun ne olur oğlum 1.5 yaşında uyku düzeni diye bı şey kalmadı saat sabah 9 hala ayaktayım 10 buçuk da yattı akşam 12 de geri kalktı sabah 5 de uyudu 6 da geri kalktı nolur napacam bana bı akıl verin artık sinirimden ağlıyorum ya uykusuzluk bı yandan yorgunluk bı yandan

Answer 1

Aynı durumdayim

Answer 2

Nolur başına gelen bı çözüm bulan yazsın 

Answer 3

Uyaniklik suresini acip 1 uykuya dusureceksiniz. 3 saatte 1 uyumaz bu ayda gunduzleri. Gunduz cok uyudugu icin gece uykusu sasiyo. Aksam 9da yatip sabah en gec 8de kalkacak(uyuyo olsa da uyandiracaksiniz) Oglen 1 2 gibi 2 saat uyursa aksam yine ayni saatler yatacak. Huzursuzlansa da 1 haftaya bu duzene alisir. Gunduz uyutmayin fazla.

Comments

Gece sabaha kadar ayakta gündüz uyutmasam bile akşam 9 gbi oturduğu yerde uyuyo 1.2 saat uyuyup geri kalkyo sonra sabaha kadar ayaktayız

---

Gunduz tek 1 uyku yapmasi gerek. Gunduz sık uyudugu icin aksam uyaniyo. Sabah erkenden kaldiracaksiniz mesela 8de, oglene kadar oyalayacaksiniz gunduz. Uyandiktan sonra aksama kadar oyalayacaksiniz. Yani uyanik tutacaksiniz.. Boylece uykular geceye kayacak. Duzeni kurmak max 1 hafta 10 gun.

Answer 4

Gündüz fazla uyuyorsa o yüzden gece de sık kalkıyordur sabah en geç 8.30 da kalkar öğlen 1 de uyur 2 saat saat 3 de kalkar akşam da 20.30 da yatağa gideriz 9 da uyumuş olur gece uyanırsa da yanına uzanıyorum geri uykuya dalıyor alışkanlık yapmışta olabilir gece uyandıysa eğer geri uykuya döndürmeniz lazım dün gece 5 de kalktı mesela kızım uzun zaman sonra ilk defa oldu kızım geri uyumamiz lazim bütün bebekler uyuyor daha güneş doğmadı dedim geri yattı ben her gün uyku öncesi böyle bir konuşma yapıyorum o yüzden anlıyor benim ki ama dediğim gibi gündüz tek uyku 2 saat uyumalı fazla uyursa gece sıkıntı olur