Açılın ben doktorum. Şaka. Dün diyetisyen ile bu konu hakkında konuştuk. Genetik kilo nedir diye.
Mesela biz kilo verirken vücuttan yağ atmamışız. Yağ hücrelerimiz küçülürmüş.
Ben çok kolay kilo alan biriyim. Benim 2 katım yiyen arkadaşım da çok zayıf.
Bunun nedeni bazı insanlarda yağ hücresi atıyorum 1 milyon ken başka insanlarda 2 milyon olur. Ve hızlı kilo alır. Aynı yemeği yiyen kişi de kilo almaz demişti. Burada zayıf insan için önemli olan sağlık verileri devreye giriyor. Çocuklar için gelişim geriliği diyebilmek için boy uzaması.
Şimdi bunu çocuğunuz üzerinde düşünün. Siz kilo alması için ekstra uyguladığınız şeyler dengesini bozacak.. Bu şekilde tanıdığım 2 kişi var. Ben asla kilo almıyorum diye gece yatarken 1 ekmek yiyip yatardı biri şimdi kilo veremiyor. Diğeri askere kadar hep zayıftı şimdi uğraşları sonucu obez ve kilo vermiyor. Çünkü doğal dengelerini bozdular.
Herşey yolunda ise boyu da uzuyor ise doktor sorun yok dediyse ekstra bir uğraş olmadan çocuğun istediği kadar yemesini sağlayın.
Ki zamanı geldiği zaman benim gibi diyetisyen gurmesi olmasın. Bende kilo aldırıcı şeyler ile büyüyen bir muzdarip yetişkinim. Bizim aile de 70 kilo zayıf olarak algılanıyor :)