1 yaşındaki bebek en son gündüz uykusunda kaçta uyanmalı

Question

Merhaba anneler kızım bir yaşına girdi uykuları çok düzensiz ne yapacam bilmiyorum kendimi suçluyorum güzel bir program bir düzen yapmadm diye en son gündüz uykusunda 18.30 falan uyanıyor gece 23.30 gibi uyuyur ama uyuyana kadar canım çıkıyor sabah geç uyanıyor ama uyumak sayılırsa gözleri kapalı ağlıyor ama kalkmyorda

Answer 1

Canım 1 yaşına girmiş uyku eğitimi vermelisin akşam 10 sabah 9 -10 arası öğlen 2-3 gibi bir uyku akşam yatış saati 10 daha düzenli olur senin icin

Answer 2

Kaçta uyanıyor sabah ?? 18:30'da uyanması çok geç arkadaşım. Bu sefer gece uykusuna geç yatar 

Answer 3

Gunduz uykusunu teke indirin ayni sorunu bende yasiyordum uykuyu teke indirince rahatladik sabah 9 gibi uyanir bire dogru oglen uykusuna yatar iki uc saat uyur kalkar aksam uykusunada dokuz gibi yatar  ilk zamanlar biraz zorluyo direniyolar ama alisinca rahat ediyorsunuz kizim 15 aylik 

Answer 4

Benim oğlum gündüz 2 buçuk 3 gibi uyur gündüz uykusunu 11 de yatar gece uykusuna 

Answer 5

18.30da mı kalkıyor gündüz uykusundan?  Benim fikrimce Bi kaç gün tek uyku yaptır az uyut uykusunu alamasın. Sonra günde iki uykuya alıştır. Bebeğine göre birazda hareket et. 18 aya kadar 2 uyku sağlıklı ama bebeğim kabul eder mi bilmem. akşam sabah düzenle saatleri. Mesela hergün 12 uyucan öğlen için o saatte bi şekilde uyut ne zaman dalarsa ama bilsin uyucak yani. akşam biraz daha erken uyusa daha iyi olur. ona göre bi süre devam et 1 yaş etki olur mu ama rahat edersiniz ikinizde düzen olunca.sabah 8 de uyandır düzene koyman için. Araştır bak yine 1 yaş kaçta uyuyup uyancak ben çok izledim araştırdım ama 5 aydan itibaren düzenlemeye başladım 3 4 saat emzir salla koy beşiği al döngüsü aylarcaaaa sürdü uykusu var uyumuyor ağlıyodu bırakmadım bi şekilde sakinleştirici uykuya daldırdım. 8 ayında anca sistem oturdu 10 gün sonra yaşına gircek bi rahatsızlık olmazsa uykusu düzenli. Akşam bi yere de gitsem eve gelirim uyku saatini düzenini bozmam

Answer 6

1 yaşını doldurmak üzere ilk uykusunu 9 buçuk 10 arası uyur. İkinci uykusuna da 3 e doğru yatar. 5den önce kesin uyandırırım yoksa gece uykusu sarkar. 9da da yatiriyorum. Sabah 6 buçuk gibi de kalkıyor. 

Comments

Bebeğiniz gündüz uykusunu kaç saat yapıyor peki benim bebeğimde 11 aylık aşırı uyku sorunu yaşıyoruz

---

Benim bebeğim de hemen hemen bu şekilde ve 11 aylık ama geceleri çok sık uyanıyor. Sizde gece nasıl? Ve emiyor mu?

---

Gündüz uykuları 1, 1 buçuk saat civarı. Geceleri uyanıyor ara ara diş çıkarttığı için. Gece de bir kere emiyor. Diğer kalktıklarında su istiyor içip yatıyor.

Answer 7

Benim kızım kendisi ayarladı uyku saatlerini en son 4 ile 5 arası uyuyor akşam en geç 10 da uyumuş oluyor ve benim kızımın uyku araları 3 buçuk 4 saat arası 

Answer 8

Yaşadığımı birebir yazmışsın aynı durumdayım:(

Answer 9

Merhaba sevgili anne biz bebeğimle uyku programını beraber ayarladık açıkçası o beni yönlendirdi ben bebeğimin uyku hareketlerini ne zaman uykusu geldiğini takip etmeyi öğrendim internetten ulaşırken bebeklerin aslında uyku aralıkları varmış 3 6 6 9 9 12 ay arası hangi uyku aralıklarında uyanık kalmaları gerektiği yazıyor yani benim bebeğim de nisan'ın 6'sında 1 yaşına girecek ve bu dönemde bebeklerin iki buçuk saat ortalama uyanık kalması gerekiyormuş diğer zamanlarda da bir saat uyur iki saat uyur uyanır üç saat uyur uyanır onu bilemem o tamamen bebeğinin uyku düzeni. Bebeğim benim uyku belirtileri varmaya başladıktan sonra mesela gözlerini kaşıma kulak çekme vızıldanmaya başlaması gibi uyku belirtileri ortaya çıkıyor bunları takip ettikten sonra iki buçuk saatte bir uyutmaya götürdüm mesela şöyle söyleyeyim biz sabah 6'da uyanıyoruz 8.00'de Sabah ilk uykusuna yatırıyorum ya da 9'da 9'da yatarsan bir saat uyuyup 10.00'da uyanıyorum ve bunun üzerine iki buçuk saat saymanız gerekiyor 12.30'da yatağa gidiyoruz ve unutmam saat 1'i buluyor Bir de uyursa Bir saat sonra uyanıyor 2'de ve en son dört buçukta artık kendisi uyku sinirleri vermeye başlıyor ve 4.30'da yatağa gittiğimizde 5.00'te uyumuş oluyor ve 1 saat uyuyor 6'ya kadar 6'dan sonra artık bebeğimi yatırıyorum saat 8.30 gibi yatağa götürüyorum ve 9'da uyumuş oluyor yani bebeğim benim 3 gündüz uykusu yapıyor şu anda ve her gün düz uykusu 1 saat her uyku penceresi yani iki uyku arası 2,5 saat yaklaşık. Yani bebeğinizin bu kadar geç saatte uyuyup sabah geç uyanması aslında iyi bir şey değil bebeklerin bir uyku ritimleri var ve sabah 6'da 7'de uyanmaları normal bu şekilde uyandıkları zaman anca uyku düzenini ben bu şekilde 3 saat olarak düzenleyebiliyorum fakat bebeğim daha geç uyanırsa 3 saat 3 gündüz uykusu yapamaz ve uyku saati daha geçe kayıyor. Mesela geçen bebeğimi mecbur saat 6.00'da uyuttum 7.30'a kadar uyudu gece ve saat onda akşam uykusuna yattı aslında bu normal bir şey değil ya 8'de ya 8.30'da ya da en geç 9.00'da gece uykusuna yatmış olması gerekiyor ve onların belli bir uyku programları oluyor Sabah 6.57 arası kalkması gerekiyor yani bence o şekilde bir düzen uygulayın yani 1 uyku altı da uyandığı zaman 8-9.00 arası. 9.00'da uyandığı zaman 2 uyku 12 13.00 arası 3 uyku 4-5 arası olduğu zaman onun da 8.00'de uykusu gelecek otomatik olarak bence çok geçe bırakmayın