Arkadaşlar merhaba tam 2 ay önce normal ilk doğumumu yaptım epidural vs olmadı. Geçmeyen bir bel ağrısı var özellikle uyurken sabah kalktığımda aşırı ağrıyor ne zaman geçecek yada ne yapmalıyım doktora mı gitmeliyim masaj a mı gitmeliyim tecrübeli annelerden bilgi almak istiyorum