Anladim ama dedigim gibi fazla giydirmek de iyi degil. Odanin derecesi 22-23 arasi olabilir diyor doktorlar. Ben 19 dereceye kadar dusuruyorum bazen ve cok giydirmiyorum. Bir zibin, bir tulum, corap ve ustune de hafif bir battaniye atiyorum. Dogdugundan beri boyle. Fazla sicak tutmak da ileride hastaliklara daha cabuk yakalanmasina sebep olur bence. Bilmiyorum siz bilirsiniz yine de.
Masaji ben zeytinyagi ile yapiyorum dogal sonucta. Eger sizde de varsa bence siz de oyle yapin. Ayrica youtube'da gaz masajini gosteriyorlar bakabilirsiniz metodlarina. Bacaklarini da bisiklet surer gibi hareket ettirin, hafif hafif gobegine bastirin ise yariyor. Tabii nazik olun malum kemikleri henuz cok hassas.