Vitamin isteyebilirsiniz doktorunuzdan. Balik yagi da kullanmiyosaniz doktora danisarak baslayabilirsiniz. Bize bagisiklik icin Nutrigen vermisti doktor. Biraz istahina da etki etti.
Kahvaltisinda haftada 4-5 gun avakado verebilirsiniz icine ceviz ve bal katin lezzetli oluyo.
Her yaptiginiz yemege/corbaya et/kiyma ve ilikli kemik suyu katin. Gunluk mutlaka yogurt yedirin. 2 cesit meyve yedirin birisi muz olursa iyi olur. Kaju,badem,antep fistigi yiyebiliyosa verin yiyemiyosa robottan cekin meyvesine yogurduna katin. Abur cuburdan vee sutten uzak tutun. Mamayi da yavas yavas azaltmayi deneyin. Mama ictigi icin yemege yer kalmiyodur ya da mama ya guvendigi icin yemek istemiyodur.